Унутрашња лепота: 6 кључева за култивацију
Да, тачно је да су изгледи, за боље или још горе, много важни данас. Али није ни тачно да у многим аспектима живота, или чак иу оним што је важније, естетика престаје да буде толико релевантна у људским односима. На крају дана, нема лепе особе или добре вештине приликом избора одеће ако не знате ни најосновније принципе одржавања пријатељства или односа.
И то је то без обзира колико они кажу, унутрашња лепота није нешто изолирано унутар сваке особе , али се манифестује кроз своје поступке и њихов начин екстернализације њиховог размишљања. На крају дана, без обзира колико је унутрашње, ако не чинимо оно што је неопходно да се то постави у праксу и утиче на наше односе, то не постоји.
На срећу, на исти начин на који можемо више да се бавимо нашим имиџом, унутрашња љепота се може развити тако што ће у њега уложити минимално вријеме и напор. Да видимо
- Повезани чланак: "Како боље социјализирати? 7 корисних савјета"
Шта је унутрашња лепота?
Унутрашња лепота је скуп друштвених вјештина олакшава успостављање више или мање стабилних личних веза . Ако конвенционална лепота скрене пажњу, унутрашња лепота не може само привући пажњу; такође, тражите људи да буду у току са оним што радимо и желимо да останемо у контакту.
Дакле, унутрашња лепота није сама по себи квалитетна, али скуп карактеристика које високо вреднују други и то утиче на нашу способност да се друже и чак повезујемо емоционално са другима. То је група карактеристика која нас доводи до успостављања емоционалних веза које не морају увијек бити љубави, али то обично иде руку под руку са наклоњеношћу, емпатијом и разумевањем.
Како развити ову врсту лепоте
У наставку ћете пронаћи неколико корисних савјета како бисте развили унутрашњу лепоту.
1. Направите списак својих недостатака и предности
Ово је веома користан први корак да се зна која је тренутна ситуација, у ком тренутку смо личне еволуције и колико пута имамо напред. Да бисте то урадили, можете да упућујете на листу папира, у формату листе и организујете све у две колоне, које су ваше грешке и ваше снаге, баш као што ви себе доживљавате.
На основу претходне акције, одредите приоритете које су слабости у којима желите више да радите како бисте их побољшали, и како можете користити своје снаге да бисте олакшали. Алтернативна верзија овога је да напишете како планирате да будете још бољи у ономе што сте већ истакли позитивно, оног ко је препоручљиво започети са аспектима у којима вам се не свиђа толико, тако да нема јаких неравнотежа.
2. Направите списак онога што мислите да верују у вас
Ово је други корак да престанете да анализирате оно што треба да побољшате и шта није са становишта других.
Да бисте то урадили, запишите две друге колоне својих јачина и слабости, али са становишта других уопште. Боље је да се не држите критеријума мале групе људи , јер би то омогућило више снаге пристрасности и могућих предрасуда од стране те групе. Идеја је написати нешто што представља "друге" уопште.
Када се заврши горе, анализира колико су ови могући недостаци засновани на нечему стварном , и колико су погрешне процјене. Мислите да практично нико други осим вас не познаје у потпуности, јер вас сви познају док се односе у врло специфичном контексту.
Када се то уради, поставите приоритет ономе што мислите да је најхитније потребно да се промени о вама, на основу онога што мислите да је критеријум других. Да ли је слично ономе што сте учинили у претходном кораку у којем сте се фокусирали на вашу тачку гледишта? Из комбинације између ове две листе појављују се аспекти да раде више како би развили унутрашњу лепоту, иако бисте требали дати више значаја својим критеријумима него другим.
3. Радите на својим вредностима
У унутрашњости лепоте мора увек бити серија вредности које нас воде и које успостављају шта је оно што желимо за себе и за друге . Да будемо доследни у овом аспекту, помаже нам да повежемо све више и боље са осталима, јер изражава посвећеност неким идејама заједничког добра.
- Повезани чланак: "10 врста вредности: принципи који владају нашим животима"
4. Сазнајте основне вештине комуникације
Много пута, слика коју други имају од нас оштећена је не знајући како добро комуницирати. Учење ових основних вештина је најкориснија ствар коју можете учинити, чак и ако је потребно месецима или годинама.Познавање начина активног слушања, навикавања на афере, Осигурајте да су разговори корисни за оба ... Све ово ће учинити ваше друштвене интеракције богатијим.
5. Навикни на размишљање о потребама остатка
Много пута можемо игнорисати оно што други желе или шта је важно за остало. Решавањем кроз праксу и константном само-корекцијом можемо да консолидујемо још један од великих стубова унутрашње лепоте: способност да не размишља само о себи .
6. Направите број дана
Лични развој може постати врло моћан извор мотивације. Због тога, након времена посвећеног вашим одговорностима, покушајте да не паднете у живот предан пасивности и слободном времену ништа не радите (иако је ово друго важно за одмор). Читати, учити, знати нова мјеста ... све што мислите помажу вам да расте као особа.
