Ихтиофобија (рибја фобија): симптоми, узроци и лечење

Страх од одређених животиња је адаптивни и релативно нормалан страх, све док је пропорционалан и у складу са стварном опасношћу животиње у питању. Међутим, када овај страх доминира нама и условљава наше понашање, можемо говорити о фобијама.

Једна од ових фобија везаних за морску фауну је ихтиофобија . У овом чланку видећемо о чему се ради овај поремећај, као ио његовим узроцима, симптомима и могућим третманима.

• Повезани чланак: "Врсте фобија: истраживање поремећаја страха"

Шта је ихтиофобија?

Ихтиофобија спада у специфичну групу анксиозних поремећаја или специфичних фобија, у којима особа доживљава погоршани, ирационалан и неконтролисан страх од рибе. Ова фобија обухваћена је унутар зоофобије или фобија специфичних за животиње . Међутим, не сме се мешати са селакофобијом, у којој се објекат страха заснива само на ајкулама.

Код ихтиофобије, особа доживљава претеран страх од било које рибе, без обзира на његову опасност или величину. Они који пате од овог стања обично се манифестују велико одбијање према свему што се тиче риба , укључујући рибу као храну.

Као и код већине фобија, ихтиофобија може бити незнатно различита у свакој особи која га доживи, због индивидуалне варијабилности у обрасцима миса повезаним са рибом.

За разлику од непријатељства коју свака особа може осећати приликом сусрета неке врсте риба у природним околностима, као што је купање на плажи, у њиховој иофиофобији, особа може да дође да призна да животиња не мора да представља претњу . Међутим, упркос томе, пацијент је потпуно неспособан да се одупре великом страху који изазива.

У било ком од случајева, када се појави фобични стимуланс, особа са ихтиофобијом ће доживети низ емоција и физичких манифестација типичних за стање екстремно високе анксиозности .

• Можда сте заинтересовани: "Врсте поремећаја анксиозности и њихове карактеристике"

Симптоми ове фобије

С обзиром да им је ихтиофобија специфична за специфичне поремећаје анксиозности, она дели велики број симптома са другим специфичним фобијама. Ова симптоматологија укључује три велике групе симптома: физичко, когнитивно и понашање.

Неопходно је навести да, иако већина људи доживљава исте симптоме, и интензитет симптома ихтиофобије и његова инциденца могу варирати од једне особе до друге.

1. Физички симптоми

Појава или случајност особе са фобијским стимулусом, у овом случају риба, покреће прекомерно дјеловање аутономног нервног система, што ствара огромну количину промена и промена у организму. У оквиру ових промена налазимо:

• Повећање срчане фреквенције
• Вртоглавица и тремори .
• Осећам се кратко дах
• Повећано знојење .
• Сензација притиска у грудима.
• Мучнина
• Гастроинтестиналне промене.
• Конфузија
• Неповезаност .

2. Когнитивни симптоми

Реакције страха и анксиозности реактивне на појаву страхованог стимуланса су последица претходног повезивања овог стимулуса са ирационалним идејама и уверењима. Ове промењене идеје стварности стимулишу развој фобије и одликује се чињеницом да особа држи низ неоснованих мисли о рибама, као и њихове атрибуте и квалитете.

Ове мисли се могу рефлектовати на следећи начин:

• Интрузивне, непроудне мисли и потпуно неупадљива у вези са рибом.
• Опсесивне спекулације са овим животињама.
• Менталне слике катастрофалне природе .
• Осећај нестварности
• Страх од губитка контроле и неуспех да успостави ситуацију на задовољавајући начин.

3. Бехавиорни симптоми

Као и свака фобија или специфични поремећај анксиозности, ихтиофобија је праћена низом симптома или појава понашања која потичу као одговор на појаву аверзивног стимулуса .

Циљ ових понашања је или да се директно избегне страховита ситуација, или да побегне након појављивања наведеног стимулуса или ситуације. Ово понашање је познато као понашање избјегавања или избјегавања.

Одређивање понашања се врши са намером да избегне сусрет са било којом врстом рибе. У њима особа врши све врсте понашања како би избјегла могућност сусрета с стимулусом објекта фобије. На тај начин се покушава избјећи експериментисање осећања мучнине и анксиозности коју ове животиње стварају.

Неке од понашања које служе као пример су оне избегавајте купање у ријекама, језерима или плажама ; као иу било ком контексту или медију у којем се може појавити било која врста рибе.

Са друге стране, понашање бекства се појављује када особа није била у стању да избегне сусрет фобијског стимулуса, тако да ће извршити све врсте понашања који му омогућавају да се што пре и најбрже побјегне из тренутне ситуације.

Који узроци има?

Као и многе друге фобије, практично је немогуће утврдити с потпуном тачношћу шта је порекло или узрок овог ирационалног страха. Међутим, на исти начин као ихтиофобија дели симптоме са другим анксиозним поремећајима , они такође деле исту основу или фондацију.

Особа са генетском предиспозицијом, која је на неуробиолошки начин условљава да пати више од зла или психолошких ефеката стреса, а која се у једном тренутку суочила са веома трауматичним искуством или са врло великим емоционалним оптерећењем , у којој је аверзивни стимуланс одиграо важну улогу; много ће вероватније развити било коју врсту фобије.

Оба ихтиофобија и било који поремећај анксиозности обично се добијају након што особа доживи непријатан доживљај са фобијским стимулусом или размишљање о томе. У већини случајева ове фобије се развијају током детињства, с обзиром да су деца много подложнија сваком стресном догађају.

Неки догађаји који могу изазвати овај претерани страх од рибе они могу бити напади, гризе или угризе док се особа купа; или након читања одређених информација о некој риби или гледању одређених филмова, документарних филмова или телевизијских програма.

Постоји ли третман?

Иако у многим приликама ихтиофобија није неспособна, тј. Обично се не мијеша у живот пацијента, осим у ретким приликама, дијагноза и адекватан третман може смањити и чак елиминирати стресни одговор повезан с стимулусом.

Због високе ефикасности у овим случајевима, интервенције кроз когнитивно-понашачку психотерапију најчешће се користе када је реч о лечењу фобије. Међутим, постоји велики број интервенција и терапија које, када се правилно и увек врши стручњак, могу такође понудити задовољавајуће резултате.

Овакви третмани комбинују технике изложености живости или систематске десензитизације уз обуку у техникама опуштања и когнитивном реструктурирању, на тај начин особа може да савлада свој фобични страх и обавља све врсте активности без бојазни од појављивања ових животиња .