yes, therapy helps!
Како јасно говорити како би вас други разумели: 5 савета

Како јасно говорити како би вас други разумели: 5 савета

Април 4, 2024

Постоје људи који, без обзира колико воле да причају, они имају проблеме када је реч о самом себи када то раде

Многи људи се изражавају спонтано и природно, док је за друге то нешто нешто сложеније, задатак који захтијева већи степен концентрације и добровољне контроле говора и поруке која се преносе. То је нормално, сваки појединац има своје снаге и своје несавршености. У овом чланку ћемо се усредсредити на тешкоће у комуникацији вербално. Како јасно говорити и разумети?

  • Повезани чланак: "Страх од разговора са људима: 4 технике за превазилажење"

Проблеми изражавања у употреби језика

Језик нам омогућава да опишемо скоро сваки стварни или замишљен феномен и да други људи могу да схвате значење онога што ми кажемо. Звучи нормално и актуелно, али у стварности је изванредно: у основи, у могућности смо да пренесемо веома тачне информације и, поред тога, уводити "менталне слике" или идеје у уму слушатеља, саговорника.


Оно што чини ову вештину јединствено је то што можемо прилагодити наше речи, наше реченице и наш дискурс уопште у околностима, узимајући у обзир не само садржај онога што желимо да кажемо, већ и начин на који контекст може да измени Грант значење онога што је речено. Може се рећи да су све говорне или писане поруке које издавамо јединствене, јер су контексти у којима су креирани такође јединствени.

Међутим, ова адаптивна, динамична и флуидна природа језика Такође отежава стварање конфузије и неспоразума.

  • Можда вас занима: "8 врста поремећаја говора"

Савети о томе како јасно говорити и разумети

Сви ми понекад пада у грешку када се ради о изражавању себе или приликом тумачења онога што читамо или чујемо, а ове грешке су у одређеној мери подељене од стране пошиљаоца и примаоца (мање у случају да покушамо преварант, наравно).


У сваком случају, неки људи су посебно склони да генеришу, тешко тумачити поруке које обично доводе до неспоразума . Следећи савети који говоре јасно могу помоћи да се побољша у овом аспекту, јер је употреба језика нешто научено и модификовано кроз одговарајућу обуку.

Наравно, ова серија савета има за циљ да помогне у психолошком и понашајућем аспекту образовања. Ако је основа проблема органска промена делова тела одговорног за артикулацију говора, било на основу мишића, костију или специфичних подручја нервног система (укључујући и мозак, наравно). У овом случају случајева, најбоље могуће решење ће нужно проћи кроз лекара и упутства која су вам дата као пацијент.

1. Говорите спорије

Овај први корак није само по себи савјет који ће вам помоћи да говорите на јаснији начин; такође ће вам олакшати да пратите остале савете . Састоји се не толико у постављању пауза овде и тамо у вашем говору, али у генералном успоравању вашег начина говора, то јест да би требало да утиче на све речи које изговарате до тачке. Урадите тестове код куће како бисте били сигурни да не досегнете ниво спора који је вештачки. Мислите да је кључ константан. Једноставно покушај или пуштање пуно времена између сесија неће много учинити.


Мислите да смањење брзине говора не мора бити лоше од перспективе оних који вас слушају. Постоје људи који скоро увек говоре релативно споро и, иако у неким контекстима може привући мало пажње, ау другим је чак позитиван, јер ако је то добро искоришћени ресурс, он додаје важност ономе што је речено и даје одређени ауторитет.

У сваком случају, овај корак не мора обелоданити ваш начин говора на неодређено вријеме, али као што смо већ поменули, то је помоћ која ће помоћи у упознавању са осталим саветима.

2. Избегавајте чудне референце

Много пута, проблеми са комуникацијом долазе зато што се изражавамо користимо непознате референце за другу особу . Ово се догађа посебно када разговарамо са људима који не припадају нашем најближем друштвеном кругу или који имају културну позадину која се веома разликује од наше.

Главни проблем је у томе што се у таквим ситуацијама референца на књигу или филм, на пример, не мора тумачити као таква. На тај начин створене су врло збуњујуће ситуације у којој друга особа не зна тачно шта је речено нити како реаговати, јер нема довољно трагова за тумачење намера да то каже или чак и ако смо рекли шта желимо или смо имали забуну речи.

Због тога, препоручљиво је водити информацијама које имамо о нашем саговорнику да мање-више проценимо која културна подручја имају више или мање знања и одатле користе референцу, јер не би требало да одустанемо од коришћења овог ресурса у наше разговоре (будући да обогаћују дијалог и стимулишу их).

Наравно, у сваком случају, морамо да обратимо пажњу, управо након што их употребимо, погледајте изразом друге особе ако су разумели или не, а ако не, појасни шта је значило .

3. Проверите да ли добро пројектујете глас

У неким случајевима, проблем када се говори о изражавању себе мора учинити једноставно зато што се говори веома низак, а остатак нас скоро не слуша. То може бити из неколико разлога, али најчешће је стидљивост. Они који су веома стидљиви и брину о томе шта други људи могу размишљати о њима, покушавају да "маскирају" свој говор тако да евентуалне грешке остају непримећене ... по цени да све што они кажу остају непримећене.

У овом случају, добро је комбиновати вјежбе пројекције гласа испред огледала, као и радити на психолошком дијелу стидљивости, било самим или уз помоћ психолога.

  • Можда сте заинтересовани: "4 разлике између стидљивости и социјалне фобије"

4. Пракса изговор

Овај савјет је једноставан и сложен у исто вријеме. Ако желите јасно говорити, мораћете да интернализујете образац мишићних покрета који вас воде добро да артикулишете речи без грешака. Због тога нема другог правног лека за вежбање, али обратити пажњу на грешке и, уместо да их се стидим, узети их као изазов и поновити оно што је речено , овог пута исправно.


Временом, навике обраћања пажње на оно што се каже Ове грешке олакшавају спречавање ових грешака пре него што комете постигну звуке који не додирују или промене речи.

5. ... или тражите помоћ

У случају да су овакве врсте проблема веома компликоване, вреди ићи на консултације логопеда или стручњака који су обучени за ову врсту обуке, па ће свако од њих понудити различите гаранције од свог искуства у обуци. Изаберите у зависности од типа проблема који сте открили када се изражавате : није исто што и проблеми са изговором као у релативној неорганизацији онога што је речено.


МОНАХ и БЕС / Смотреть весь фильм HD (Април 2024).


Везани Чланци