Како направити животни план (у 6 корака)
Животни план је оно што нам помаже у стварању свих врста пројеката који подстичу наш лични развој. Иако у нашим животима постоје ствари које не контролишемо, важно је имати појам континуитета како би у потпуности искусили оно што нас свет чува за нас.
У овом чланку ћемо видети Неколико савета о томе како направити животни план и на који начин се може применити.
- Повезани чланак: "Лични развој: 5 разлога за саморефлексију"
Како креирати животни план
Можда је парадоксално, али много пута мислимо да имамо врло јасна мишљења о свим врстама проблема, али немамо појма шта ћемо радити са својим животом.
Управо из тог разлога, развој и примена животног плана је занимљив: то нам дозвољава пронађите пројекат са којим се скоро увек можемо идентификовати иако све око нас варира са временом.
Наравно, понекад се појављују кризне ситуације у којима животни план не чини смисао. Али ови периоди неизвесности не морају поништити саму идеју да имају циљеве и стратегије да им приступе; то једноставно захтева од нас да направимо нови план живота. Из овога такође следи да је било добро време за почетак једног од њих, без обзира колико си стара .
Дакле, да видимо које кораке треба предузети да би се направио животни план прилагођен нашим циљевима.
1. Анализирајте очекивања живота
У првом кораку, морате зауставити и размислити о томе шта мислимо да може бити реална маржа промјена у нашим условима живота . Ако опседамо циљеве које можемо остварити једино ако будемо милијардери, на пример, то ће нас само учинити опет изненадјеним у фрустрацијама, или толико одлагати постизање наших циљева да ћемо мало заборавити план живота.
- Можда сте заинтересовани: "Како изаћи из рутине: 16 савета"
2. Одредите своје вредности
Ниједан план живота неће успети ако иде против наших вредности. Због тога, морамо бити јасни о томе које су оне којима смо дали већи значај. Да бисте то урадили, најбоље је направити списак главних вриједности које сматрате релевантним, а затим их организовати према њиховом значају . Ако имате проблема да размишљате о неколико, можете пронаћи примере у овом чланку: 10 врста вриједности: принципи који владају нашим животима
3. Одредите своје потребе
Размислите о ономе што вас највише испуњава, али не само за одабир тренутних жеља, већ о општим циљевима за које верујете да могу обухватити ваше главне животне пројекте. Урадите исто као у претходном кораку: направите листу потреба и поручите им приоритет онима које су најрелевантније за вас. Останите са највише три, с обзиром на то Ако покушате сисати неколико, можда нећете моћи да се укључите превише у свим њима.
С друге стране, сматрајте да су најбољи циљеви они који укључују срећу многих људи, јер њихов отисак остаје дужи и стабилнији од случајева у којима сте једина особа која то цијени. У сваком случају, изван ове опсервације, савршено је ваљано да води живот циљу који ће учинити једину особу која ужива у плоду година рада.
4. Трансформирајте своје потребе и вредности у ланце акције
Из својих циљева и вриједности развијте серију ланаца акција које вас одводе из садашње ситуације на своје циљеве. Мислим, идите из апстракта ваших циљева и вриједности до конкретног , стратегије и методе које вас могу одвести до места где желите да будете већ неколико година.
Добар начин да се ово уради је да прођете кроз неколико слојева апстракције, генеришући општи циљеви и затим изградњу под-циљева из ње. С друге стране, покушајте да одредите рокове да бисте постали ваши посвећености плану живота.
5. Размислите о улози коју ће други људи у вашем животу играти
Било би погрешно направити животни план без узети у обзир остатак људи који нас окружују и који ће нас у будућности окружити . Да ли желите да се извучете од одређених негативних утицаја? Желите ли провести више времена с онима које волите и цените? Како ћете то комбинирати са својим циљевима?
6. Примените свој животни план и пратите га
Није довољно да се предузму потребне акције за израду плана живота. Морамо и даље да проверавамо да ли за те циљеве имамо тежњу за нас. Једноставан пролаз времена и сопствени процес сазревања и учења чине ове потребе спонтано , и зато морамо бити упозорени да не настављамо слепо са тим плановима.
Библиографске референце:
- Лернер, Р.М. (2002). Концепти и теорије људског развоја. Махвах, Њ: Ерлбаум.
- Пинк, Д. Х. (2010). Изненађујућа истина о томе шта нас мотивише (1. издање).Барселона: Центар за књиге.
