yes, therapy helps!
Како се решити негативних наљепница које су нас други поставили

Како се решити негативних наљепница које су нас други поставили

Април 4, 2024

Живимо у друштву брендирање, сви објекти који нас окружују они носе етикету где ћете одредити свој бренд, његове компоненте, власнике, географско порекло или начин запошљавања, између многих других ствари.

Ове етикете имају очигледну корист, пошто води нас да добијемо добру идеју о ономе што имамо испред нас , са једним погледом. На пример, у случају производа који се продаје јавности, на први поглед ћемо направити идеју (више или мање приближну стварности) да ли је она већа или мања квалитета, пре него што чак и дубоко сазнају његове особине.

Етикете на људе: између предрасуда и незнања

Чињеница је да су субјекти носили "наљепнице" дуго пре него што су их носили објекти. Ознаке које нам дају људи око нас и са којима живимо , па чак и етикете које смо ставили из неког разлога.


Ове етикете могу да нас дефинишу у одређеном тренутку и под одређеним околностима (или не), али људи, за разлику од предмета, имамо велики капацитет за промене у начину на који се односе на друге људе и себе. Пластичност и отпорност су елементи који нам пружају моћ да се мењају.

Можете ли се борити против етикете?

Предности ових категорија су очигледне: уштедите напор .

Међутим, у одређеним околностима Може бити компликовано да се ослободи негативне ознаке (или чак позитивног ако сматрамо да то у негативном смислу може негативно утицати на нас).


Прича о Марији "Ла Патоса"

Да бисмо објаснили шта је етикета и како се може суочити са нама, Предлажем следећу причу :

Мариа је била дванаестогодишња девојчица која је живјела са својом породицом. Имала је брата близанца која је била веома агилна у такмичарским спортовима, а она, с друге стране, није била изврсна за ту способност, иако није била лоша. Његов брат, када су играли заједно, звао га је "Марија патка". Сваки пут када су отишли ​​да играју фудбал на градском тргу, њени родитељи су рекли свом брату да "брине о Марији и не трчи много, већ знате да она није тако агилна као и ви".

Касније, када је била редоследица да иде у школу, девојка није желела да учествује у спорту, а она се оправда с пријатељима "то је само што сам депонија". Мариа је расте и уз то је етикета. Његови пријатељи су се шалили: "Немојте дозволити Марији да то чини, неспретна је и она ће пасти". И тако је прошло време.


Када је стигла у институт, Марија је већ била Ла Патоса, када се бавила извођењем ствари које су захтевале физичку агилност, она је постала врло нервозна, а онда су, очигледно, нерви играли трикове на њу, потврдивши њену неспретност. Али Марија, није била неспретна, Мариа је носила неспретну етикету.

Да ли чујете причу о Марији "Ла Патоса"?

Етикете се обично појављују у групама, понекад неважне, друге са неким коришћењем у одређеним околностима. Постоји много етикета који су као а пост-ит и они су привремени, али постоје и тетоважа: лтако да постану хронични остављајући траг на нашој личности .

Пигмалионов ефекат и очекивања

Постоји неколико области психологије која истражују важну улогу коју етикете имају на начин да се међусобно повезују. Познато је, на примјер, то суштински део свакодневног понашања зависи од очекивања да имају не само конкретне ситуације (мајсторску класу, представу, итд.), већ ио људима укљученим у ове ситуације.

Тако је, на пример, дошло да опише нешто што се зове Пигмалионов ефект: нешто као апстрактно и нематеријално, јер очекивања о себи и другим људима имају материјално оличење у нашем начину глуме, чак и узимајући наше могућности ван граница оно што смо мислили да смо имали

Зато вреди узети мало времена да размислимо о томе да ли етикете које користимо да се опишемо они нам помажу да нас боље разумеју или, насупрот томе, ограничавају нас непотребно.

Завршавајући негативне ознаке

Елиминисање ових ограничавајућих ознака састоји се од тога, у основи, препознавањем њих као таквих и дјеловањем у складу с тим.

За прво је неопходно поставите себи низ питања о нашој сопственој слици . Можете започети тако што ћете прво одговорити на ове тачке:

  • Које ознаке имам?
  • Који су ми додаци пратили током мог живота?
  • Ко их је ставио и зашто?
  • Ко су ми помогли?
  • Ко ме је повредио?
  • Које су корисне и нису?

Из ових питања препоручљиво је прећи на специфичније за конкретне случајеве, како би се што детаљније дошло до анализе. Међутим, ово неће трајати дуго, па се обавезује да покуша да постигне јасне закључке који омогућавају даљи напредак од те тачке.

Одатле, Добро је испитати наше обичајно понашање и размишљати о томе да ли смо у складу са самоподусом обновили смо се након испитног периода. Ово може потрајати, али све велике промјене заслужују.


Ex Illuminati Druid on the Occult Power of Music w William Schnoebelen & David Carrico NYSTV (Април 2024).


Везани Чланци