Како функционише ћаскална терапија?
У последњих неколико деценија, онлине терапија је постала основа као терапеутска опција за многе погодности за ментално здравље, веома је удобна, не захтева путовање, боље одговара распореду многих људи, међу многим другим предностима.
Неке клинике за онлине терапију нуде могућност контактирања психолога путем видео позива, што омогућава многим пацијентима да прилагоде терапију њиховом начину живота и на тај начин приступе терапији коју иначе не могу.
Интервју са Аида Рубио, одговорним за ТхерапиЦхат
Данас разговарамо са Аида Рубио, шефом психолошке службе терапије и психологом за здравље, како би нам рекли како функционише онлине психотерапија.
Како се појавио ТхерапиЦхат? Зашто терапија путем видео позива?
ТхерапиЦхат постоји захваљујући сведочењу и захтеву многих људи који захтевају услугу највишег квалитета по приступачној цени. Услуга која је такође удобна и флексибилна. ТхерапиЦхат нуди заштићени простор у којем се у сваком тренутку наши пацијенти придружују стручњаци који пружају смјернице како би им помогли у управљању ситуацијама које стварају неугодност и на тај начин постижу већи степен задовољства живота.
Онлине терапија омогућава везу са било ког места која поштује приватност терапије иу било ком тренутку. Сједнице психотерапије су апсолутно повјерљиве, тако да пацијенти могу изразити своја осећања и емоције, као и искуства или мисли које их односе на сигуран и приступачан начин.
Које услуге нуди и коме је адресирано?
Нудимо висококвалитетно психолошко савјетовање људима који, из било којег разлога, желе побољшати њихово благостање. Сви психолози имају лиценцу и колегијацију и имају велико искуство у управљању следећим областима:
- Пар, неверство, Руптуре, токсични односи, емоционална зависност, сексуалност у којој помоћ психолога може бити од суштинског значаја, да би се разумео и бавио тим ситуацијама.
- Анксиозност, самопоштовање, депресија, агорафобија, дуели, радни стрес, панични напади у којима професионалац постаје основни кључ за побољшање.
- Миндфулнесс, Социал скиллс, Цоммуницатион анд Ассертивенесс, Лифестиле, Аццептанце, који помажу да се превазиђе и постигне већи лични или професионални успех.
Трошкови су 96 евра месечно и укључују 4 сесије / месец од 60 минута по видео позиву и отворени асинхрони канал за ћаскање са терапеутом. Поред тога, има гаранцију за повраћај током прве седмице.
Психолошка терапија 3.0
Шта чини ТхерапиЦхат другачије од других центара за онлине терапију?
Наш приоритет је пружање услуге највишег квалитета, тако да имамо веома широк тим психолога и пацијенту додељујемо психолога који се најбоље прилагођава њиховим потребама. Ако се не осећа удобно са професионалцем, он може тражити промену. ТхерапиЦхат ће увек вршити исцрпно праћење задовољства пацијената са нашим услугама.
Терапеут ће анализирати ситуацију са пацијентом (кроз разговоре и психолошке тестове), поставити циљеве које жели да постигне и започне процес побољшања. Захваљујући нашој напредној технологији, могуће је говорити путем текста, слика, аудио записа и видео позива. И све од сигурности, поверљивости и приступачности.
Како ради онлине терапија?
Терапија се одвија у облику седмичне седнице видео позива који траје сат времена, у којем пацијент разговара са својим психологом и ради на постављеним циљевима. Исто тако, канал за ћаскање је отворен, са операцијом сличном оном што се тиче. На овом каналу, пацијент може у сваком тренутку да пише поруке свом терапеуту и он ће одговорити асинхроно, тј. Не истог тренутка, ако не касније, што је пре могуће, од 09:00 до 21:30
Што се тиче односа повјерења са терапеутом и придржавања лијечења, како се то разликује од терапије лице у лице?
И овде се ствара доста самопоуздања, јер пацијенти могу да нам напишу све своје мисли и опишу њихове емоције када их имају, на начин који ствара веома јаку терапеутску везу и дубоко знање о особи и њиховој ситуацији. Ово нам омогућава да их водимо и помогнемо у њиховој еволуцији и побољшању.
Са првим уводним видео позивом ставили смо лице и глас, стварајући добар терапијски савез који је основа за успешну терапију. Имали смо добар пријем и настављамо да се унапређујемо како бисмо пружили посвећену и ефикасну психолошку услугу.
Нове технологије довеле су до нових начина комуницирања са пацијентима, али какве користи пружа тачно онлине терапија?
- КомфорОмогућава вам да будете било где и у било које доба и имате поверење да можете писмено написати свом психологу шта се дешава с вама.
- Потпуно је анониман и поверљив: ако пацијент жели потпуну приватност, он може приступити свом психологу са мобилног телефона или свог рачунара, а да нико други не зна да користи услугу.
- Цена, пошто је наш циљ да то учинимо доступним што више људи.
Који су најчешћи проблеми са којима се консултујете?
Нашли смо исто као и код терапије лице-у-лице, све што је повезано са светом пар, као и анксиозност, депресија, самопоштовање итд. У посљедње вријеме, расте потражња за обуком на уму и, напросто, за људе који желе постићи виши ниво успјеха и благостања на личном и професионалном нивоу.
Да ли је онлине терапија корисна за све врсте проблема?
Корисно је за многе области, рецимо већину, али ипак има неких са којима се не бавимо. Развили смо класификацију проблема са којима се не бавимо и када неко жели унајмити услугу и рећи нам је њихов случај, ако пада у једну од тих области препоручујемо да идете на другу врсту услуге.
Са ваше тачке гледишта, која је порука за људе који осећају потребу за терапијом, али имају потешкоћа да предузму кораке? Да ли мислите да је ТхерапиЦхат добра опција за њих?
Рекао бих им да се разведри и верују у разговоре са нама. Ми ћемо их саслушати и фокусиралићемо се на разумијевање њихове ситуације без пресуђивања и без обзира на то ко су. Имамо пуно искуства који помажу људима који одаберу ТхерапиЦхат као свој први избор, јер је то приступачнија, сигурнија и приватнија опција од других.
