yes, therapy helps!

Здрав живот


Алое вера: 13 погодности које бисте требали знати и применити на свој живот - здрав живот

Алое вера је веома популарна постројења како у производњи крема, тако и код шампона и стварању кућних лекова који се баве здрављем. Али ... Шта тачно имају предности које може понудити?Здравствена...

Порекло музике и његове импликације у нашим животима - здрав живот

На овај или онај начин, музика је присутна у готово свим сферама наших живота. Може се, на пример, убацити у сцену из хоррор филма како би се повећао напетост и бол, или се може користити током...

Пасивна јога: откријте предности истезања - здрав живот

Ко није престао да гледа са одређеном зависношћу (и жели да уради исто!) За мачку која се протеже, врти и истиче лагано, пажљиво и пријатно?Ови фелини су прави мајстори у уметности истезања, и то...

50 начина за здраву телесну тежину - здрав живот

Главни циљ да редовно вежбате физичку вежбу и да једете здраво треба увек физичко и ментално здравље особе.Понекад, благостање пролази кроз губитак тих додатних килограма, јер су прекомјерна тежина и...

12 најбољих инфузија за опуштање - здрав живот

Живот који данас водимо може бити веома захтеван. Понекад, можда ћете желети да дођете кући, седите на софу и уживате у опуштајућој инфузији оних који претварају тај антистресни тренутак у чисту...

10 биљака која ослобађају анксиозност - здрав живот

Живимо у веома конкурентном и убрзаном свету, у којем се многи људи осећају под стресом, присиљавањем или притисцима својих обавеза. У том контексту често настају психолошки проблеми, посебно...

Тантра: откријте уметност свесне љубави - здрав живот

"Тантра и Неотантра су духовни пут еволуције и свести.""Тантра нам помаже да померимо и усмеримо сопствену енергију, пробуди нашу свест, како бисмо постали уравнотеженији, присутни и способни да...

6 положаја јоге за болешћу у леђима - здрав живот

Јога је пракса предака која промовише холистичку равнотежу, јер производи много користи за тело и ум. Због тога, током година се проширује широм западног света.Јога је модерна и у великој мери зато...

12 погодности спавања гола (према науци) - здрав живот

Спавање без одеће је једна од најбољих алтернатива када температура дозвољава, то је угодан начин за спавање и такође пружа неке предности.Дакле, да ли због удобности или зато што уживате у нудизму,...

Знајте како управљати срећом: практичним водичем - здрав живот

Пре неколико дана имала сам веома интересантан разговор са колегом и великом пријатељицом, о животу и како то правилно ријешити.Његово искуство, као и моје, у разговору с пацијентима, али и са...