Страх од игала (белонефобија): узроци, симптоми и лечење
Један од главних разлога за похађање психолошке терапије су фобични поремећаји, а међу њима, један од најчешћих страхова од игала . Заправо, неке студије тврде да до 10% популације пати од ове фобије.
Иако је истина да игле могу изазвати бол ако се насилно користе, Игла фобија или белонефобија се карактерише зато што особа трпи ирационалан терор и велика анксиозност која може постати неспособна.
Белонефобија узрокује, на примјер, да појединац није у могућности да оде у здравствени центар због нереалног страха према којем се осећа према овим објектима. Један од карактеристичних симптома фобија је да фобични појединац покушава избегавајте стимулус који изазива ову реакцију нелагодности .
У овом чланку ћемо се упустити у карактеристике страха од игала и поправићемо шта су њихови узроци, њихови симптоми и њихове последице.
- Повезани чланак: "Врсте поремећаја анксиозности и њихове карактеристике"
Какав је страх од игала
За многе људе, страх од игала се манифестује само у одређеним тренуцима, на примјер, када се мора вакцинирати. Међутим, код других појединаца, може се појавити чешће, замишљајте када је неко дијабетичар и мора убризгавати инсулин.
Страх од игала је фобија, и стога спада у групу анксиозних поремећаја . То је интензиван, ирационалан и упорни страх према неким ситуацијама у којима може бити присутан фобични стимулус, односно игле, али и према шприцама и могућност примања ињекција, као и на трипанофобију или страх од ињекција.
Белонефобија је често повезана и често збуњена страхом од крви (хематофобија) или страхом од оштрих предмета (аикмофобија). Имајте у виду да ови људи не морају нужно да доживе страх од крви и других оштрих предмета разликовати између белонефобије, аикмофобије и хематофобије .
Ова врста фобије спада у специфичне фобичне поремећаје који се обично страхују за одређене предмете или ситуације. На пример: мачке, пауци, змије или страх од летења.
- Повезани чланак: "Врсте фобија: истраживање поремећаја страха"
Узроци
Фобије често уче страхове. Ови страхови су развијени типом асоцијативног учења под називом класично кондиционирање, након трауматског догађаја. На примјер, након лошег искуства са игле.
Заправо, научна заједница подржава идеју да се науче фобије, и једна од бројки који је највише допринео у овом смислу је Џон Вотсон , амерички психолог који је 1920. године проузроковао дијете по имену Алберт да развије ирационални страх од белог пацова које је раније обожавао.
Циљ експеримента био је да посматра емоционалне реакције детета, које су у почетку играле са животињом са тоталном нормалношћу. Међутим, током сесија, пацов је представљен уз гласну буку која је уплашила малог. Након неколико презентација оба стимуланса, мали Алберт развија страх од пацова и без присуства гласног буке.
Ако желите да сазнате више о оваквој врсти учења, можете прочитати овај чланак: "Класична клима и најважнији експерименти".
Други узроци ове фобије
Али фобије они се такође могу научити посматрајући , у ономе што је познато као викарска кондиција. То јест, особа може видети како појединац вришти када му дају ињекцију и може развити снажан страх према иглама.
Други аутори тврде да су људска биологија биолошки предиспонирана да трпе фобије, јер је страх адаптивна емоција која је била кључна за наш опстанак, јер изазива борбу или одговор на лет . Зато страх има везе са примитивним подручјима мозга и развија се примитивним и не-когнитивним асоцијацијама. Другим речима, они се не могу модификовати логичним аргументима.
Симптоми и знаци
Ова врста фобије може се појавити у различитим ситуацијама. На пример:
- Гледајући игле
- Контакт са медицинским сестрама или медицинским сестрама и доктори и доктори
- Повредивши себе и предвиђајући ињекције
- Када посетите зубара
- Бити у близини медицинског центра или болнице
- Када користите игле за одјећу
- Погледајте игле на телевизији
- Мирис антисептика који подсећа на болницу
Када особа која пати од ове фобије налази у било којој од ових ситуација, он доживљава низ когнитивних, понашања и физичких симптома. Оне су следеће:
- Когнитивни симптоми : ирационалне мисли, бол, анксиозност, екстремни страх, мисли о непосредној смрти, конфузија, недостатак концентрације итд.
- Бехавиорални симптоми : покушај избјегавања страхованог стимулуса.
- Физичари : главобоља, краткоћа даха, стомачни бол, мучнина, вртоглавица итд.
Лечење белонефобије
Иако је ова врста фобије веома честа, она такође има висок проценат успеха у смислу лечења, према научним студијама. Постоје различите психолошке терапије које раде, али најчешће је когнитивна терапија понашања.
Овај облик терапије користи различите технике, а за лечење фобија, Најефикасније су технике релаксације и технике излагања . Техника која комбинује оба је систематска десензитизација, што подразумева постепено излагање пацијента фобијском стимулусу, али раније је морало научити различите стратегије суочавања, као што су поменуте технике опуштања.
Друге врсте терапија врло ефикасне они су когнитивна терапија заснована на Миндфулнесс или прихватању и посвећености терапији, која припадају терапији треће генерације. Ако желите да сазнате више о овим терапеутским методама, можете прочитати чланак "Шта су терапије треће генерације?".
Нове технологије и фобије
Нове технологије се такође користе за побољшање квалитета живота људи са фобијама. Онлине терапија се све више користи , а виртуелна стварност се показала веома ефективном као метода изложености. Заправо, постоје чак и различите мобилне апликације које су дизајниране да помогну људима који пате од фобичног поремећаја.
Можете више да знате у чланку "8 апликација за лијечење фобија и страхова са паметног телефона".
