yes, therapy helps!
Страх од јода (циборпхобиа): узроци, симптоми и третман

Страх од јода (циборпхобиа): узроци, симптоми и третман

Септембар 16, 2019

Постоји много врста фобија; ове поремећаје карактерише ирационалан страх и упорни испред ситуација, предмета, активности или људи.

Главни симптом овог поремећаја је жеља да се избегне страховани стимулус, а развој фобија се обично јавља због фактора животне средине. Сада, неки експерти тврде да наше тело је програмирано да осећа страх , јер је то адаптивна емоција, која је вековима била корисна за људску врсту, тако да би било релативно лако доживети ово стање.

Ирационални страхови могу бити веома онеспособљени, као у случају циборфобије или страха од једења , што може изазвати озбиљне проблеме за здравље особе. У овом чланку ћемо разговарати о овој чудној фобији и истражићемо се уз своје узроке, симптоме и третман.


  • Повезани чланак: "Врсте фобија: истраживање поремећаја страха"

Шта је цибопхобиа?

Цибопхобиа је поремећај анксиозности која узрокује велики страх и неугодност према особи која га боли, јер ова особа доживљава велики ирационални страх да једе или сопствену храну.

Овај поремећај морају се разликовати од других патолошких стања као што су анорексија или булимија , који имају своје порекло у идејама које особа има о естетским последицама уношења хране, мада понекад може бити повезано са њима. Међутим, ирационални страх од негативног имиџа тела приликом храњења као размишљање да храна може садржати токсине или бактерије може допринети развоју киборфобије.


Неке карактеристике овог поремећаја су:

  • Људи са циборопхобиа они показују ирационалну опсесију према храни , што их може довести да постану опседнуте нутријентима које садрже и њиховим пореклом.
  • Они могу избјећи потрошњу хране иако је неопходно да уживају у добром здрављу.
  • Избегавају јела кувана од стране других људи, јер морају тачно знати шта једу или како су јело кувани.
  • Они избјегавају да једу храну припремљена у претходним данима од стране страх од опојности .

Симптоми овог фобичног поремећаја

Као што видите, особа која пати од ове патологије тежи да избегава храну због својих ирационалних идеја о томе, иако у многим случајевима показују знање о њиховом проблему, они не могу да контролишу ту ситуацију.

Симптоми циборопхобиа се не разликују од других фобичних поремећаја , јер симптоматологију карактеришу когнитивне, бихејвиоралне, физичке и физиолошке последице.


На когнитивном нивоу, особа има ирационалне идеје страха, пате од анксиозности, губитка концентрације, дезоријентације и екстремне бриге . Њихово понашање се такође мења, углавном избегавајући фобични стимулус.

Физиолошке и физиолошке симптоме карактерише тахикардија, стезање у грудима, прекомерно знојење, вртоглавица, тремори, мрзлица.

  • У тешким случајевима особа може доживети паничне нападе. У овом чланку можете више прочитати ово стање: "Напади панике: узроци, симптоми и лечење".

Узроци фобија

Фобије често потичу од фактора животне средине . Уствари, фобични поремећаји се науче и развијају путем врсте асоцијативног учења под називом класично кондиционирање. Овакву врсту учења у почетку је истраживао Иван Павлов, иако је популаризирао један амерички психолог, познат као један од прекурсора бионизма, Јохн Ватсон.

Вотсон је био први истраживач који је проучавао овај феномен и добио је дете како би научио ирационални страх од белог пацова који је некад обожавао. На почетку експеримента дечак, по имену Алберт, играо је тихо и уживао у друштву белог пацова.

Међутим, у Ватсоновом експерименту, сваки пут када се појавио бели пацов, било је и гласне буке која је уплашила малог. Неколико сесија, мали Алберт је повезао гласну буку са присуством белог пацова, па самим тим, сваки пут кад се појавио бели пацов, Алберт је осјетио јак ирационалан страх који није имао никакве везе са безопасним створењем.

  • Ако желите продубити учење класичним условима. Овај чланак можете прочитати: "Класична клима и најважнији експерименти".

Други узроци овог поремећаја

Сада, Класична кондиција није једини начин на који се може развити фобија , а циборопхобиа се може појавити кроз учење посматрања. Уствари, неки аутори говоре о вицариоус условима као једним од могућих начина за добијање ирационалних страхова.Ако желите да сазнате више о овом концепту, можете прочитати овај чланак: "Вакар условљавање: како ова врста учења функционише?"

Са друге стране, други аутори мисле да су људи биолошки предиспозирани да се плаше, јер је то емоција која се дешава захваљујући примитивном мозгу јер је била врло корисна за наш опстанак. Учење страха произведен је од примарних и не-когнитивних удружења , тако да фобије не одговарају на логичке аргументе.

Лечење циборопхобиа

Научне студије то показују психотерапија је заиста ефикасна у лечењу фобија , а једна од врста психолошке терапије која је дала најбоље резултате у истраживању је когнитивна терапија понашања.

Овај облик терапије комбинује технике когнитивне терапије и терапије понашања, а неки од најчешће коришћених за лијечење фобија су технике релаксацију и технике излагања . Заправо, техника пар екцелленце у третирању фобија је когнитивна десензитизација, која комбинује оба.

Систематична десензитизација се састоји од подучавања пацијента различите вештине савладавања (на примјер, технике опуштања) када сте у страховној ситуацији и постепено сте изложени фобичном стимулансу тако да сами искушујете ирационалност свог страха.

Са друге стране, е Фармаколошки третман је назначен у тешким случајевима , али увек у комбинацији са психолошком терапијом.

Друге врсте терапије које се користе за лечење овог стања су: когнитивна терапија заснована на Миндфулнесс, аццептанце и посвећеној терапији или хипнотерапији.

Повезани чланци:

  • Когнитивна терапија заснована на Миндфулнесс-у: шта је то?
  • Аццептанце анд Цоммитмент Тхерапи (АЦТ): принципи и карактеристике
  • Хипнотерапија: шта је то и које су његове користи

Movie Villain Medley (Септембар 2019).


Везани Чланци