Ексогена депресија: дефиниција, узроци и симптоми

Ексогена депресија је врста поремећаја расположења повезан са немогућношћу или тешкоћама када доживљавају осећања благостања и мотивације.

С друге стране, депресија је спектар менталних поремећаја чији се симптоми јављају релативно често; у Шпанији, процењује се да то утиче на 5% становништва. Због тога је добила велику пажњу медија у односу на друге поремећаје.

Међутим, и упркос кампањама подизања свести које су спроведене, многи људи и даље верују у високо стереотипни концепт депресије. Једна од последица овога је да се депресија схвати као потпуно хомогени поремећај, увек су повезани са истим симптомима .

Да бисмо приметили ове варијације и нијансе, обично се разликују категорије као што су ендогене депресије и егзогене депресије. У овом чланку ћемо говорити о другом.

• Повезани чланак: "Постоје ли неке врсте депресије?"

Шта је егзогена депресија?

Ексогена депресија је врста депресије чији се узроци могу приписати догађају или ланцу догађаја везано за начин на који се особа односи на њихово окружење (и људи у њему).

Речено је на сложен начин, то је оно у коме узроци поремећаја нису последица спонтане промене у унутрашњем функционисању организма, што се дешава код ендогене депресије, већ је узрокован споља .

Поред тога, најчешћа варијанта је егзогена депресија, док се ендогена депресија, иако не ретка, дешава мање.

• Можда сте заинтересовани: "Ендогена депресија: када несрећа долази изнутра"

Главни узроци егзогене депресије

Као што смо видели, ситуације које изазивају појаву егзогене депресије може бити и тачно и континуирано у времену .

Што се тиче најчешћих узрока егзогене депресије, то су:

1. Трауматски догађаји везани за насиље

Егзогена депресија може бити узрокована трауматским искуствима, типично тачним или трајањем од неколико дана, које се памте у виду флешбекова

2. Дуел

Дуел обично настала смрћу или обољењем вољеног , је ментално стање повезано са проблемима анксиозности и понекад може довести до егзогене депресије због петље узнемирених мисли које производи кроз претресање и идеје везане за смрт.

• Повезани чланак: "Дуел: суочени са губитком вољеног"

3. Развод и раздвајање

У стварности, и развод и разбијање уопште могу се схватити као нека врста жалости. На крају крајева, губите обојицу коју волите или волите једном, као начин живота који се спаја са самом идејом "Ја".

4. Ситуација сиромаштва и незапослености

Проблеми са којима се суздржава сопствена средства не само да фаворизују појаву мање здравих навика живота они имају дубок психолошки утицај што утиче на самопоштовање и очекивани животни вијек.

5. Одбацивање физичког изгледа

Неки догађаји резултирају промјеном физичког изгледа који је врло лош примљен од оних који га доживљавају. На пример, појављивање ожиљака на делу тела веома видљивог, убрзаног процеса старења, алопеције и одређених кожних обољења може учинити да се неки људи осећају веома лоше.

• Можда сте заинтересовани: "Родна дисфорија: рођена у погрешном тијелу"

Симптоми

Што се тиче симптома егзогене депресије, најчешће су следеће, иако се у свим случајевима не морају појавити све одједном.

1. Проблеми са спавањем

Промене у спавању Они се често налазе међу првим симптомима почетка депресије и покрећу многе друге компликације везане за недостатак одмора и повећан стрес.

2. Недостатак иницијативе и мотивације (апатија)

Абулија је један од симптома карактеристичних за различите облике депресије. Они који га доживљавају не осећају се мотивисано ни чим и су неспособан да обавља најосновније задатке само-одржавања , као што су одржавање личне хигијене, кување или чак и забавне приредбе.

3. Експериментирање ограниченог или одсутног задовољства

Анхедонија или неспособност да доживите задовољство, такође је још један ефекат егзогене депресије.

4. Субјективно стање туга и епизода неконтролисаног плакања

Супротно ономе што се обично мисли, осећај туга се не јавља у огромној већини случајева људи са депресијом, а када се појави мора увек бити присутан.

5. Појава идеја о самоубиству

Суицидне идеје Такође је релативно чест и понекад води особу да планира ланац догађаја који ће му завршити живот.

Заузврат, морамо имати на уму да се депресија уопште може појавити са различитим ступњевима интензитета, а исто се догађа и са симптомима који су јој повезани.

Категоризација поремећаја која има своје границе

Вриједно је имати на уму да је граница која одваја егзогену од ендогене депресије само теоретски конструкт који постоји јер је корисно, не зато што одражава разлику између два фундаментално одвојена клиничка ентитета.

То је зато што нема менталних поремећаја који се појављују спонтано у нашем унутрашњости: контекст увек утиче у већој или мањој мери. Другачије одбранити би било бранити дуалистички поглед на ум, у коме се све што се дешава у природи повезано једни са другима, осим нас самих.