Емоционално зависни људи: њихова 8 карактеристика

Април 19, 2024

Емоционално зависни људи су пример у којој мјери су поједини људи способни да уједине своје животе са другима. И то је да иако смо по изгледу сви сви слободни, ланац самим одлукама других могу постати уобичајени; у неким случајевима, екстремама које су очигледно штетне.

У овом чланку ћемо прегледати карактеристике које дефинишу емоционално зависне људе , и навике и сигнале који указују на присуство овог узорка мисли и понашања.

Повезани чланак: "Емоционална зависност: патолошка зависност од вашег сентименталног партнера"

Емоционално зависни људи: како су они?

У теорији су сва људска бића јединствена, непоновљива и константна личност; Међутим, то не значи да наш начин размишљања, осећања и глуме не утиче на најгоре наше интеракције са другима.

У већини случајева, утицај који појединац има на другу особу је ограничен, понекад достиже нешто дубље због убеђења. Међутим, вероватније је да ће неки људи развити емоционалне везе зависности према другима. У овом случају, ваше радње се потпуно мешају са радњама те друге особе.

Како препознати ови знаци указују да смо пред емоционално зависном особом ? Главне су оне које можете прочитати доле.

1. Осећања инфериорности и ниска самопоштовање

Ово је константа у емоционално зависним људима. Они су окрутни према себи, они имају јако самоубиство и њихов стил приписивања узрока ономе што се њима догађа, доводи их да криве себе када се деси нешто лоше и да свако приписује срећу или другима када им се деси нешто добро.

Дакле, ово ниско самопоуздање чини природним да тражи заштиту и вођство неког ауторитета, некога ко може да гледа преко себе и донесе свој живот у плодове.

2. Дубобан став

Емоционално зависни људи непрестано сумњају, а њихове акције обележавају неодлучност. Разлог није само недостатак инсертивности (Можете бити сигурни са јасном идејом о томе шта желите), али једноставно не верујете у своје критерије да бисте поставили циљеве.

У контексту партнера или пријатељства, на пример, то значи пасивна улога је усвојена а један се понаша само када је друга особа јасно назначила линије које ће следити.

3. Осјећате се кривим

Ова карактеристика објашњавају и два претходна и састоји се од лакоћа са којом емотивно зависни људи претпостављају да је лоша која се дешава око њих њихова грешка. На пример, ако је ваш партнер фрустриран јер нисте постигли један од ваших радних циљева за тај дан, они мисле да вам нису дали довољно подршке.

Ова карактеристика олакшава њиховом претпостављању као нормалним ситуацијама малтретирања усмјерених против њих, с обзиром на то они се криве због беса који доводи до насиља .

4. Вјеровање у романтичну љубав

У западним друштвима људи са емоционалном зависношћу снажно верују у романтичну љубав, јер изражава везу дефинитивне зависности између двоје људи. У пракси то значи да друга особа има јасну моћ над њима, с обзиром на то да је изазов да остану са њима упркос томе што нису испунили своје обавезе само по себи подстицао.

5. Алтруизам без граница

Ова врста особе карактерише и инвестирање онога што је потребно у емоционалним везама које сте већ створили. За то, они имају тенденцију да жртвују себе изнова и изнова од стране других људи , чак и ако то није реципрочно (нешто што је уобичајено). Ово се не ради на слободан начин, као резултат рефлексије, већ на систематичан начин и као реакција на страх који потиче од разбијања контакта са том особом.

На неки начин, лични односи емоционалне особе зависе од хипотеке, што у будућности чини мање слободним.

Можда вас занима: "Алтруизам: развој просоциалног себе у деци"

6. страх од усамљености

Усамљеност је нешто забрињавајуће за емоционално зависне људе, па су зато све стављали на писмо да буде уједињено са неким. Они то раде кроз велике жртве да би били прихваћени и, уопште, бити релевантни за некога. Резултат је злочин, јер они имају разлог да непрекидно ускраћују своју аутономију и прихватање захтева других.

7. Подношење

Још једна од основних карактеристика овог психолошког профила је субјективни и самозадовољни карактер. Они се плаше идеје о исцрпљивању стрпљења онога коме су појединци са којима су емоционално везани, и покушавају да задовоље све захтеве ; понекад чак и потребе које нису исказане.

8. Тешкоћа сагледавања манипулације

Емоционално зависни људи често падају у манипулацију због горе наведених карактеристика. У таквим ситуацијама, они не препознају да се манипулишу, јер би то довело до пада у когнитивну дисонансу: идеја друге особе која користи ситуацију Суочава се са уверењем да је одржавање тог односа корисно.