Тата и мама су раздвојени! А сада ... шта ће бити са мном?
У овом чланку желимо да понудимо реалнију визију онога што се може генерирати брачним одвајањем у очима деце и нуде четири смернице помоћу којих можете да се бавите овом новом ситуацијом и помогнете им да то разумеју и имају најпосјећеније искуство одвајања.
Раздвајање је реалност с којом живимо, део нашег друштва и у нашим рукама је могућност стварања задовољавајућих рјешења за проблеме који могу настати услед дјеце. Важно је имати на уму оштетост која може бити проузрокована ако се ове смернице не поштују.
Одвајање од родитеља: трауматично искуство за децу
Када размишљамо о ономе што желимо за нашу децу, већина родитеља одговара "да су добро и срећни". Суочени са овом императивном жељом да траже и генеришу срећу и благостање деце, морамо имати у виду да зависи од "родитеља" да су деца добро и срећна након раздвајања.
Очигледно је да не знамо шта ће се десити, али је јасно да ће прилагођавање новој ситуацији у породици бити боље, мање трауматично и лакше за синове и кћери родитеља који су након раздвајања способни да дијеле одлуке о дјеци и сарађују за њихову добробит.
Које аспекте отежавају детету у вези са раздвајањем?
Аспекти који стварају већу напетост код детета када постоји раздвајање су сљедећи:
- Да један од родитеља криви дете због раздвајања.
- Да код куће било је било каквог злостављања, са или без присуства дјеце.
- Нека чланови породице кажу лоше ствари о својим родитељима.
- Тај аспект против другог родитеља треба вербализирати.
- Да деца морају дати и оставити ствари које им се допадају.
- Да неки родитељ показује тугу или неугодност одвајањем.
- Питања о приватном животу другог родитеља генеришу мајка или отац.
- Коментари других људи у окружењу у негативном смислу према родитељима.
Сви ови аспекти они стварају велики притисак на дјецу и ова тензија може изазвати тешкоће приликом прилагођавања и краткотрајне симптоме као што су депресија, анксиозност, еволуциона регресија, љутња, агресија, тешкоће у школама ... Ни чудно је да дете може доживети пад у самопоуздању и самопоуздању.
Реакције које деца имају након раздвајања су различите и разноврсне, што нам говори да то зависи од тога како се процес одвајања врши од стране родитеља, а однос успостављен између њих ће одредити и условити адаптацију деце.
Четири опћа упутства о процесу раздвајања да се брину о нашој деци
Пре свега, то треба појаснити општи показатељи у сваком случају су варијабилни и треба их прилагодити на основу старосне доби и брачног статуса детета . Смјернице које ми предлажемо су добре за дјецу и стога би требало бити погодно трудити се да их проведу и на тај начин допринесу побољшању прилагођавања и процеса дјеце у раздвајању.
1. Обавестите децу одлуку о одвајању
Потребно је постићи договор између родитеља о томе како ћете комуницирати и са којим ријечима ће вам се рећи, као што обоје морају бити присутне и сложити се о одлуци која је донета , тако да када се ова информација пренесе деци, она је тачна и кохерентна са оним што ће се радити. Мора бити јасно да ће сваки супружник живети у другој кући, што није њихова кривица, да се понекад старци љути и не могу бити заједно и боље је живети одвојено. Неопходно је уверити их да вас неће изгубити, да сте њихов отац и мајка и да ћете их наставити да их волите, да ћете бити с њима и наставићете да се бринете о њима као и увек.
Треба да буде јасно да они могу наставити са истим активностима које обично раде, да ће те две куће бити њихов дом, да њихове играчке могу бити у једној или другој кући без непријатности ...
2. Да буде јасно да деца нису криви
Треба разјаснити да је раздвајање одлука коју су одрасли учинили и да она нема никакве везе с њима и да они нису криви, нити су одговорни за одлуку о раздвајању њихових родитеља. Мора се нагласити да ће и даље бити њихов отац и мајка иако не живе у истој кући и да је ова одлука да буду сретнији и да објасни да ће промјене у њиховим животима бити позитивне ( "Престаћемо да се боримо и расправљамо о себи", "бићемо мање тужни", "смиренији" ...).
Морате да их питате о чему размишљају, питајте их да ли имају било каквих сумњи или забринутости због ове промене и остављају отворена врата њиховом емотивном изразу. Укратко, требало би да им дозволимо да нас питају када имају било какву сумњу или страх . Ово је од суштинског значаја да би се могла генерисати добра комуникација и помоћи дјеци да се прилагоде природно и мање трауматично.
3. Комуницирајте како ће бити посете
У овом случају ситуације могу бити веома различите и различите у зависности од узраста детета и процеса који следи у раздвајању, али Боља комуникација и сагласност између родитеља постоји, боље искуство које могу пренијети својој дјеци .
Важно је у овом одељку да буде јасно о аспектима који стварају напетост код деце, да би били јасни о томе шта желим за свог сина и како доприњем као отац или мајка прилагодбама и смањењу напетости изазване одвајањем.
4. Минимизирај утицај који ми као одрасли могу да генеришу код деце
У овом одељку помињемо имају контролу и прихватање да се ситуација одраслих промијенила , али да наша дјеца и даље имају оца и мајку и да треба избјећи одређене негативне коментаре, радити наш бес или фрустрације са особом која може водити и помоћи нам да то управљамо и не пројектујемо у њих, не генеришемо познате "сукобе лојалности" , јер након свега воле вас обоје и не желите да те повреде.
Сазнајте више: "Синдром отуђења родитеља (САП): облик малтретирања према дјеци"Неки закључци и нијанси
Ово су неки од аспеката које желимо да вас оставимо да бисте могли да узмете у обзир уколико сте уроњени у овај процес одвајања, па чак и ако сте већ то учинили, важно је да имате у виду ове смернице или тачке.
Коначно, треба истаћи то Обавеза родитеља да постигну добробит своје деце је од виталног значаја . Ако дијете показује знаке симптома који могу штетити по неким аспектима његовог живота, требали би се ставити у руке специјалиста дјечије и адолесцентне психијатрије и психологије како бисмо могли адекватно оцијенити и лијечити. Осим тога, образовни психолози ће се састати са родитељима како би понудили и олакшали смернице и стратегије које се могу имплементирати и на тај начин минимизирати утицај на дјецу.
