Коофобија (генофобија): страх од сексуалног односа

Коофобија је ирационални страх од сексуалног односа, који је део широког спектра сексуалних фобија или еротофобију. Појединци са овим поремећајем могу иницирати романтичне односе, пољубити друге људе или их загрлити, али осећају велики страх од сексуалног односа и продирања.

Секс, посебно са особом коју волимо, једно је од највећих задовољстава у животу, а од суштинског је значаја да уживате у здравом животу, појединачно и као пар. Али кад страх преузме особу, последице на психолошком и друштвеном нивоу могу бити веома озбиљне.

У овом чланку ћемо говорити о сарадхобији (познатији и као генофобији) и истражити узроке, симптоме и последице овог ирационалног страха.

Које сексуалне фобије постоје?

Сексуалне фобије или еротофобије су разни поремећаји везани за пол . Неки људи осећају пенетрацију фобије (као у случају цоопхобиа), други осећају страх од пениса и других до интимности.

Фобије су уопште ирационални страхови који стварају велику анксиозност, нелагодност и стресне врхове и доводе до тога да фобична особа избегава страховити стимулус или ситуацију. Постоје различите врсте сексуалних фобија осим кохобије, следеће:

1. Нудофобија

Ова фобија је позната и као гимнафобија, а то је страх од голотиње. Дакле, ови људи се плаше да буду голи или да их други виде овако.

2. Страх од приватности

Нудофобија се може збунити страхом од интимности, али они нису исти. Страх од интимности се не односи само на голи, него на осећање блискости другој особи и физички и емоционално.

3. Хофофобија

А ирационални страх од интимности није исти као и страх од физичког контакта особе, што је познато као хафефонија. Овај страх је окарактерисан јер се појединци плаше да их додирују различити узроци (на пример, због страха од заразних болести).

Иако хафефонија није везана само за секс, овај поремећај такође утиче на сексуалне односе.

4. Фалофобија

То је ирационалан страх од флакидних и усправних пениса (медортофобија), због чега је веома тешко имати секс.

• Повезани чланак: "Страх од пениса (фалофобија): узроци, симптоми и лечење"

5. Парапхобиа

То је фобни поремећај који карактерише страх од сексуалног перверзије. То је сложена фобија у којој се неки људи плаше да се первертирају, док се други плаше перверзије других.

6. Фобија рањивости

Фобија угрожености је страх од напуштања, преостали у самоти ако их неко одбије, а такође утиче и на интимност, јер поједини појединци не верују да могу другима.

Ова фобија има негативне посљедице у различитим врстама међуљудских односа, укључујући и оне пар, и стога је на њега погођен секс.

7. Филемафобија

Познат је и као филематофобија, а то је фобија пољупца, то јест, ирационални страх од ових дела љубави. Често се повезују са различитим узроцима, као што су забринутост због лошег даха или страха од хватања болести.

• Повезани чланак: "Фобија пољупцима (филемафобија): узроци, симптоми и лечење"

Узроци (и класична климатизација)

Коофобија, као и свака фобија, обично се развија као резултат трауматског искуства. Ово се дешава услед врсте асоцијативног учења под називом класично кондиционирање, у којем особа трпи трауматично искуство из прошлости која проузрокује снажну емоционалну реакцију.

Џон Б. Вотсон је био први научник који је доживео овакав тип људског учења, и успео је да се мали дечак по имену Алберт учита ирационалног страха, односно фобије. Овај контроверзни експеримент данас се не може изводити јер се не сматра етичким. Можете сазнати више о експерименту са малим Албертом у следећем видео снимку:

Други узроци ове фобије

Лоша искуства која могу да изазову ову фобију могу се разликовати од једне особе до друге: сексуално злостављање, манипулативно сексуално понашање или бол који су претрпани приликом пенетрације. Фобије могу имати своје порекло у детињству, иако је у овом случају врло нормално почети у одраслом добу , када је сексуално понашање израженије.

Они се често могу развити као резултат других сексуалних проблема, као што су еректилна дисфункција, преурањена ејакулација или диспареуниа, здравствено стање које чини секс болним за неке жене.

Вјерска уверења или ирационална уверења о сексу (често резултат дезинформације или телевизије) могу довести особу да пати од те фобије.

Симптоми генофобије

Кохобобија представља исту симптоматологију других фобија, било специфичних (као у случају ове фобије) или комплекса (као у случају социјалне фобије или агорафобије). Анксиозност и нелагодност су карактеристични симптоми, а особа обично избјегава сваку ситуацију везану за секс са другом особом.

Симптоми кофофобије могу се класификовати у три групе:

• Когнитивни симптоми : ирационалне мисли, бол, страх ...
• Бехавиорални симптоми : избегавање страховите ситуације или стимулације, односно сексуалних односа.
• Физички симптоми : чврстоћа у грудима, суха уста, мучнина, вртоглавица, главобоља, хипервентилација и краткоћа даха, убрзање откуцаја срца, тремор, мрзлица ...

Лечење ове фобије

Према истраживању, фобије се могу превазићи захваљујући психотерапији . А подаци из ових студија показују да је когнитивна бихејвиорална терапија заиста ефикасна. Неке од техника које се највише користе у овој врсти терапије за превазилажење фобија су технике релаксације или технике излагања.

Што се тиче другог, најчешће се користи аутоматска десензитизација, што подразумева излагање пацијента мало по мало фобијском стимулусу уз учење више адаптивних алата за суочавање са ситуацијом. Логично, није могуће да пацијент има секс у консултацији, али друге стратегије се могу користити како би се пацијенту изложили овакви ситуацији и може се доказати да су њихове хипотезе погрешне. Неке когнитивне технике могу се такође користити за модификацију неких ирационалних веровања.

Такође, често је прихватање кључно за смањење анксиозности, тако да се у последње време нови облици терапије користе као когнитивна терапија заснована на Миндфулнесс (МБЦТ) или прихватној терапији и посвећености.

У екстремним случајевима, фармаколошки третман се показао корисним, али увек у комбинацији са психолошком терапијом.