yes, therapy helps!
Изабери да растеш или да будеш добар? 2 врсте менталитета

Изабери да растеш или да будеш добар? 2 врсте менталитета

Јануар 5, 2023

Да ли вам се десило да се понекад осећате уплашени да расте? Без јасноће зашто? Можда, ко не жели да дође до свог максималног потенцијала и да оде у своје најцјењеније жеље?

Онда ... Зашто увек не доносимо одлуке које су од користи нашем расту? Да нам помажу да проширимо границе умјесто да будемо удобни и сигурни? Веровања која имамо могу утицати на то питање.

Знамо да уверења која се усвајају о себи, свету у којем живимо и другима, снажно утичу на начин на који усмеравамо своје животе, постизање ствари које ценимо и нашу способност да превазидјемо потешкоће.

Неопходно је обратите пажњу на врсту менталитета који води у одређено време или чак у одређеним областима живота, одлуке које доносимо то може ограничити наш капацитет да расте како би дјеловали другачије.


  • Повезани чланак: "Лични развој: 5 разлога за саморефлексију"

Два менталитета Царол Двецк

Царол Двецк, професор на Универзитету Станфорд у Сједињеним Државама, усредсредила се на истраживање зашто су људи успјешни и како их подстичу .

Развијао је свој рад око начина размишљања и истраживао је посљедице видјења интелигенције и личности између других (умјетнички таленат, спортске или пословне вјештине, квалитете друге особе или везе) као нешто што је могу се развити или као фиксне карактеристике, дубоко укорењене и непокретне.

Његово истраживање је то показало Уверења које људи усвајају о својим квалитетима утичу на циљеве које настојају постићи , како виде успјех и неуспех, важност коју дају напорима и изазовима, у отпорности у суочавању с потешкоћама и чак у способности да расте у њиховим међуљудским односима. Проучавао је двије врсте менталитета; Фиксни и раст.


Већина људи има мало оба менталитета. Они такође могу да усвоје другачији начин размишљања у различитим областима. Истина је да можемо научити да променимо начин на који видимо ствари.

Фиксни менталитет

Људи који усвајају овај менталитет вјерују да су интелигенције, таленти, способности, квалитете, личност фиксне карактеристике. Једна је рођена са одређеном количином или једна је као једна, а да не може много да учини.

Ово ствара хитност приказивања себе и других изнова и изнова што по природи по природи има довољно интелигенције, личности, карактера, да је један посебан, чак и надмоћнији.

Ваш циљ се фокусира на добро и изгледа паметно . Они се брину о томе да се судијо, а не да се поправљају, тако да крију своје слабости уместо да их превладају. Није довољно за успех, одмах морате бити савршени, приликом прве прилике да пробате нешто. Не траже време да постану, али морају бити већ оно што желе бити. Најважнија ствар је резултат, јер је оно што их мери.


Тај циљ води тенденцији да избегава изазове, јер ако ризикују и пропадну, вјерују да ће њихов имиџ бити компромитован и значити да они нису паметни или да немају вјештине, стога они више воле да задрже оно што већ знају. добро и равно недостаје добре прилике учења.

Међутим, морамо запамтити шта је писац Марк Тваин рекао: "За двадесет година бићеш више разочарана оним што ниси урадио него што си урадио".

Остале карактеристике су следеће.

1. Лако се предају препрекама

Неуспех иде од тога да се ради о идентитету "Ја сам неуспјех". Чак и, Корекције и минималне грешке могу се сматрати огромним пропустом .

2. Девалирање напора

Они мисле да се у напорима чини да се виде као мало способне или интелигентне или као знак не мерења. Ако нису ослобођени ове идеје, они могу тежити постизању својих циљева и спремни су да раде оно што је потребно, али као потврду њихове вриједности.

3. Игноришите конструктивну критику

Важније је да се други осећају константно потврђени него да култивишу односе који им изазивају да расте, да виде њихове пропусте са поштовањем, како би им помогли да раде на њима и да их охрабре да уче нове ствари. Мање је вероватно да добију вањске информације што им помаже да генеришу неопходне промјене.

4. Осјећају се угроженим успјехом других људи

Осјећају да успјех других чини их лошим или неуспјехом.

5. Као резултат, они могу да ограниче свој развој и не постигну свој пуни потенцијал

Ваша веровања се враћају назад. Верује се да се током времена не мења или побољшава, исто је као и то.

  • Можда сте заинтересовани: "Ниска самопоштовање? Када постанете ваш најгори непријатељ"

Менталитет раста

Људи који усвајају овај менталитет вјерују да се интелигенција, таленти, способности, квалитете, личност могу развијати и култивисати напорима.

Верују да оно што нам даје генетика то је само полазна тачка за развој . Може да расте током времена и од страсти, тренинга, дисциплине и искуства.

Ваш приоритет је учење, побољшање и уживање у процесу. Није их брига да докажу колико су добре. Вреднују оно што раде без обзира на резултат.

Са друге стране, то су друге карактеристике.

1. Постати прихватати изазове

Они уживају и представљају начин побољшања, ширења граница и знања, постају јачи и паметнији.

2. Они се суочавају и наставе пре препрека

Неуспех, иако је то болно искуство, посматра се као прилика за учење и поправку грешака, а не као нешто што их дефинише као људе или које дефинирају њихове способности и вриједност.

3. Оцените напор

Плодови су рођени из труда. Сматра се да је неопходно развијати и овладати важним вјештинама.

4. Они уче од критике

Негативна критика се не схвата као дефиниција онога што су, већ говори о њиховом тренутном нивоу вјештина или перформанси. Они знају да могу да се промене и науче да раде боље и преферирају односе који их оспоравају да почну с поштовањем.

5. Нађите лекције и инспирацију у успеху других

Узимају у обзир примере, изворе информација и учење које се примењују на сам пут.

Као резултат, промовишу њихов развој и мајсторство, достизавајући високе перформансе и достигнућа. Они осећају да су они они који се граде, шта Хватајте своја позитивна уверења и охрабрује их да наставе учење и побољшање.

Одлучите да расте из дана у дан

Избор да расте више од одлуке која се доноси једном у животу је свакодневни избор. Сваки корак на који се суочавамо са приликама да прихватимо размишљање о расту или фиксни менталитет о томе шта се дешава са нама или шта радимо. Ако желимо да растемо, морамо себи дозволити да променимо ограничавајуће идеје о нашој интелигенцији, способностима, личности, итд.

То не значи размишљање да се све може учинити, да је пожељно промијенити све што нам се не свиђа или да се сваки изазов мора узети. Задатак је сваке особе да утврди када њихова уверења стварно делују као препреке за њихов развој у областима или циљевима које они вреднују, а затим и измене ако желе.

Међутим, да расте, неопходно је зауставити живот за слику коју други воле и имају храброст да истраже свој пут, прављење грешака, преузимање нових изазова, вредновање напора и суочавајући се са препрекама, али пре свега уживајући и учење од живота.

Библиографске референце:

  • Двецк, Ц. С. (2008). Миндсет: Нова психологија успјеха. Рандом Хоусе; Нев Иорк

Playful Kiss - Playful Kiss: Full Episode 9 (Official & HD with subtitles) (Јануар 2023).


Везани Чланци