Изаберите партнер: 5 важних аспеката који треба размотрити
Зашто толико не успевамо када изаберемо пар? Зашто одржавамо везе које нас чине несрећним?
Постоји могућност да љубав буде свесна избора, одлука донета не само од емоција и импулсивности заљубљености, већ и из рационалности и луцидности (сву луцидност коју мозе имати у мозгу поплављеним окситоцином).
Проблем није што је љубав предодређена на неуспех: није. Али знање како одабрати партнера није увек лако.
Заборављени љубавни избори
Проблем долази када журимо при избору партнера, било зато што не желимо или не знамо како да будемо сами и бацимо се у руке првог оног који нам пружа пажњу, јер се не волимо, а нама је потребан неко други да попуни наш недостатак самопоштовања са њиховом бригом и наклоном, или зато што нас слепје одређене карактеристике другог што нас спречава да видимо целу њихову личност.
Тражите заштитну фигуру
Ако се односимо на недостатак, вероватно ће се у партнеру (несвесно) видети замена нашег оца / мајке , медицинска сестра, психолог или неко ко истовремено испуњава све те улоге.
Ово ће учинити однос одмах неуравнотеженим, наши захтеви расте и никад нећемо задовољити наше потребе, друга особа ће бити исцрпљена и однос ће на крају довести до несреће, мржње или руптуре.
Стога, главни корак који заборављамо је да научимо да будемо сами са собом.
Да будемо потпуни људи, да третирамо наше недостатке, успоставимо јасне животне циљеве , управљају нашим емоцијама, толеришу фрустрације и страх од неуспјеха, самопомбе и љубави као јединствене и непоновљиве људе које смо ми ... сви ови фактори ће омогућити наш афективни живот бити здравији и благотворнији за све.
Мини водич по избору пар
Једном када смо обавили тај задатак интроспекције и личног рада ми ћемо бити (релативно) спремни да започнемо љубавни однос.
Који филтери можемо користити приликом избора особе с којом да започнете везу?
1. Запамтите наше неуспеле односе
Избјегавање да је "бивши" присутан у телу друге особе је неопходно, јер ми увијек тежимо да изаберемо исту врсту парова, а тиме и да поновимо патолошке обрасце односа и завршимо у сукобу увијек из истих разлога.
Идентификујте шта није успео у вашим претходним односима и које карактеристике новог партнера (и вас) мора имати да не завршите једнако лоше.
2. Нађите заједничке тачке
Посматрајте и идентификујте вредности друге особе, уверења и очекивања живота и процените да ли се објективно уклапају у ваше.
Ако на пример не желите да имате децу и када сте у вези са женом која жели да буде мајка, пре или касније ће се створити велики конфликт који ће водити или окончати везу или се одрећи једног од чланова у њен животни план, што ће изазвати бес, бес, фрустрације и незадовољство.
3. Испитајте разговор
Једно од најцењенијих искустава у пару је отварање себе другој особи и бити у стању да поделите емоције, бриге и осећања кроз реч.
Када нема течаног разговора, вероватно је да ћете брзо добити досаду и незадовољство.
4. Погледајте смисао за хумор
Живот је прекратак да би се одлучио провести са неким ко вас не смеје. Стога је важно да ви и ваш партнер поделите смисао за хумор и да се можете заједно забавити.
5. Исти степен посвећености у односу
Или моногамна или полигамна веза, оно што је важно јесте да се оба члана слажу са степеном ексклузивности којим желе да изграде свој однос.
Још увек пратите ове смјернице, однос "не успије"?
Наравно Пре свега, морамо се ослободити идеје о пару као нешто вечно, "заувек", јер у неизвјесности коју претпоставља однос, све се може догодити.
Стога је важно наставити градити свој живот изван пар, што га чини важним дијелом живота, али не целом, елиминишући фразе попут "ти си мој живот" из мог речника, "не могу живјети без тебе", " увек твој "типичнији за емоционалну и афективну зависност од љубави.
- Можда вас занима: "4 врсте љубави: које су различите врсте љубави?"
