yes, therapy helps!
Дисморпхиц Дисордер у телу: узроци, симптоми и лечење

Дисморпхиц Дисордер у телу: узроци, симптоми и лечење

Јули 7, 2020

Тхе Дисморпхиц Дисордер, раније познат као дисморпхопхобиа, је поремећај који се односи на претерану бригу око сопственог имиџа.

Људи који пате од овог поремећаја осјећају велику анксиозност и ирационалну перцепцију о властитом тијелу који завршава узрокујући деструктивне ефекте у њиховим животима, и то их доводи до развијања навика које су негативне за њихово добробит, као што је гледање у огледало . Ове навике имају значајан утицај на то како ти људи живе својим даном и смањују самопоштовање.

Како осећа осећај са телесним дисорморфним поремећајем (ТЦД)

Слика коју имамо о себи је један од фактора који играју важнију улогу у нашем нивоу благостања. Иако није нешто опипљиво, ова самоподоба повезана са нашим самопоштовањем не само да нас чини да се осећамо боље или лоше са оним ко смо , али такође утиче на начин на који се понашамо. Ако је наше самопоштовање врло мало, постојаће већа шанса да занемаримо нашу хигијену, избегавамо ситуације друштвене интеракције са странцима и присутним депресивним симптомима.


Међутим, ако се ово ниско самопоштовање изражава у облику прекомерне забринутости у стварним или имагинарним физичким детаљима које се перципирају као несавршености или недостаци, може се појавити оно што може бити познато као Дисморпхиц Дисордер Боди.

Шта је тјелесни дисморфични поремећај?

Људи са БДД-ом они стално трпе због свог физичког изгледа и, мада у већој или мањој мери, скоро сви брину о имиџу коју они пројектују и о чему ће други мислити о њима, носи опсесију и бригу за њихов изглед патолошким екстремима. То је опсесија која нас доводи да се непрестано питамо како можемо елиминисати одређене телесне несавршености нашег тела и истовремено нас тера фантазирање о томе какав ће бити наш живот без тог "баласта".


Брига о физичком изгледу постала је нормална с обзиром на културу слике у којој живимо уроњено. Али када та забринутост постане превише у нашем животу и доводи до самодеструктивног понашања, онда говоримо о озбиљном проблему који се мора ријешити.

Укратко, особе са телесним дисорморфним поремећајем обично мисле, осећају или се понашају на следећи начин:

  • Они имају негативну перцепцију њиховог имиџа
  • Осећај стида, кривице или усамљености
  • Обично се изолују и избегавају ситуације које могу изазвати анксиозност или неугодност
  • Депресија или анксиозност
  • Обично користе лекове или друге дроге
  • Само-повреда
  • Суицидалне мисли

Обично се дешава да људи са телесним дисморфским поремећајима не траже помоћ, јер су превише забринути како ће их људи судити или ће они мислити да су врло узалудни. Дакле, многи од ових особа не примају лечење док дуго не доживе ову патологију .


Мајкл Џексон, најпознатији случај телесног дишорфског поремећаја

ТДЦ је обухваћен унутар опсесивно-компулзивних поремећаја и, стога, ова врста пацијената развија узнемирујуће симптоме и компулзивне рутине . Али, наравно, карактеристика овог поремећаја је прекомерна фиксација самог тела слике, што их доводи да изгледају лоше испред огледала и увећавају оно што им не воле око свог тијела.

Сви знамо чувени случај Мицхаел Јацксон , уметник познат широм света као Краљ Попа, који је био на врху музичког света више од три деценије. Нико не може да разговара о његовом таленту као певачу и плесачу и његовом доприносу музици, али његово стално излагање медијима и његовом тврдом детињству обележило је његов приватни живот. "МЈ" трансформисао је своје тело после неколико хируршких интервенција и, иако има много спекулација, гласина и информација о томе шта се догодило у његовом уму, очигледно је да никад није био задовољан његовим телом.

Знаци тјелесног дисморпхиц поремећаја

Многи се питају како је неко ко је био, јесте и биће инспирација толико много људи који су толико патили током свог живота. Очигледно је да ће се мало људи излагати од малих до слава и наставити појављивање у медијима као Мајкл Џексон. Али упркос чињеници да сви на сопствени начин доживљавају телесни дисморфски поремећај, постоји низ знакова који карактеришу овај поремећај .

Опсесије о свом телу су тако честе да ови људи могу да проводе неколико сати дневно негативно размишљајући о њиховом физичком изгледу. Поред тога, обично се концентришу на одређену област њиховог тела, што их узрокује стално узнемиреност.

Ти људи обично:

  • Опсесија са особинама лица: нос, очи, коса, брада, кожа, усне, уши ...
  • Опсесивање са одређеним деловима тела, на пример, груди или гениталија
  • Имајте негативну перцепцију неких телесних карактеристика и мислите да то није пропорционално
  • Имајте перцепцију неких телесних карактеристика и мислите да је асиметрична
  • Изгледа сувише танак или гојазан
  • Има проблема са храном
  • Обавите компулзивно понашање како бисте избјегли анксиозност опсесије: користите шминку када сте у јавности, непрекидно чишћење, ставите гардеробу која покрива тело, стално пролази кроз радну собу или узимате лекове како бисте изгубили тежину или сте добили тежину итд.

Шта узрокује поремећај телесне дисморпхије

Тешко је утврдити тачно шта узрокује овај поремећај. Упркос свему, ја Истраживања су закључила да постоје различити узроци који узрокују појединца да дође до патње од овог поремећаја.

Култура слике

Јасно је то културу слике и утицај медија , што нас чини предмете уместо субјектима, има утицајан утицај на то како доживљавамо своје тело. Ми смо континуирано окружени часописима и рекламама које нам шаљу поруку да кажу да ако немамо савршено тело, ми смо безвредни. Најбољи начин да се супротстави овом негативном утицају је образовање од раног узраста, тако да ми вредновамо друге ствари у животу.

Застрашивање

Људи који пате од БДД-а можда су развили негативну перцепцију о сопственом имиџу као резултат узнемиравања током адолесценције (мада иу млађој или каснијој старости), када је појединац осетљивији на њихов физички изглед. Осим тога, дијагнози школараца могу изазвати овакав поремећај.

Ниска самопоуздања

Низак самопоштовање може бити посљедица ТДЦ-а, али и узрок, који може учинити индивидуални изглед лошије него што јесте. На пример, мислите да имате превише килограма.

Страх да будете сами

Страх од немања пријатеља или партнера може проузроковати појединца да развије мисаоне облике који га доводе до патње БДД-а. На примјер, ако особа мисли да захваљујући изгледу могу имати више пријатеља и бити популарнији, додатни притисак који би могао да доведе до тога може довести до патње ТДЦ-а.

Перфекционизам

Перфекционисти врло су тешки и захтевају пуно . Ваша опсесија са савршеношћу може бити усредсређена на ваш физички изглед, што вам доводи до претрпљења БДД-а.

Да бисте сазнали више о перфекционизму, можете прочитати наш чланак: "Перфекционистичка личност: недостаци перфекционизма"

Лечење телесног дишорфског поремећаја

Када особа пати од овог поремећаја, Прва ствар коју треба да урадите је да је прихватите и потражите помоћ . Неопходно је да особа разговара са својим рођацима или блиским пријатељима, тако да се не осећају сами. Следећи корак је тражити стручну помоћ. Сигурно прва особа коју контактирам је породични лекар.

Породични лекар може направити прву дијагнозу, али је неопходно контактирати психолога специјализованог за ову тему, јер је неопходно преуредити појединца, тако да стиче позитивне моделе понашања и реалне размишљања.

Тхе когнитивна понашања (ЦБТ) Обично је третман пар изврсности у овој врсти поремећаја, иако сви третмани не функционишу за све. Циљ когнитивног понашања терапеута је да идентификује везе између мисли, осећаја и понашања пацијента, тако да пацијент може стицати практичне вештине за превазилажење овог поремећаја. Терапија може бити група или појединац.

У лечењу БДД-а, когнитивна бихејвиорална терапија се обично фокусира на однос појединца према сопственом телу и њихов физички изглед, са циљем смањити потребу за обављањем негативног понашања и помоћи пацијенту да се осећа мање забринут због сопственог имиџа . Често се користе различите технике когнитивног понашања: технике излагања, друштвене вештине и когнитивно реструктурирање.


Да бисмо продубили когнитивну терапију понашања, позивамо вас да прочитате наш чланак: "Бехавиорална когнитивна терапија: шта је то и на којим принципима се заснива?"
Везани Чланци