Избегавајућа личност: 5 карактеристика и заједничке карактеристике
Свака особа је свет. Свако од нас има свој начин живота. Сви имамо своју личност.
Неки људи су стекли начине поступања који директно и активно утичу на оно што се догађа око њих, или су удобно доживљавање нових ствари. Други људи се плаше приступ ситуацијама, сукобима или чак људима, избегавајући неке ситуације због овог страха и потражњу за сигурношћу. Ако се други обављају као уобичајени образац понашања о коме можемо говорити личност која избегава .
- Повезани чланак: "Главне теорије личности"
Личност
Личност је уобичајен и релативно стабилан образац понашања , и шта то чини када видимо, тумачимо, размишљамо, процењујемо и делимо у свету на који начин то радимо на одређени начин. То је елемент који је конфигурисан током нашег развоја и који делом дјелује од биолошког наслеђа наших рођака и предака, а делом и од учења који се спроводи током целог животног циклуса.
И да ли је то оно што ми живимо такође важно: током живота смо научили вриједности и начине дјеловања, видимо да дјеловање на одређени начин може имати своје предности и недостатке, а генерално експериментишемо с различитим стратегијама када се суочавамо са ситуацијама имајући више или мање успеха за нас.
Неки на крају имају доминантну личност, други су подложни. Неки уче да приступају и суочавају се са ризиком као начин да постигну своје циљеве. Други науче да размишљају дуго пре глуме и имају тенденцију да траже окружења у којима се осећају сигурни, померајући се од онога што може бити штета. У сваком случају, личност нас предодређује да понашамо на одређене начине .
Карактеристике људи са избегличком особом
Иако је свака особа другачија, обично постоје обрасци понашања који су чести међу људима. У случају избеглих људи, можемо открити неке карактеристике личности које су уобичајене (иако нису неопходне).
Неко са личном особом која избегава карактерише се, како то називају, избегавају проблеме и спречавају њихово понашање као начин да не трпе могуће негативне посљедице .
1. Осетљивост
Генерално, људи који развијају личност типа избеглица имају тенденцију да имају висок степен осетљивости, чиме се интензивно осећају. Они су посебно осетљиви на одбацивање и критику.
2. Дискреционо и љубазно
Обично су дискретни људи који не желе да привуку пажњу у вишку, и обично су љубазни током цасуалне интеракције.
3. Ниска самопоштовање и неодлучност
Није чудно што су то људи којима је потребна љубазност и спољно одобравање како би се одржала њихова самопоштовање, што је углавном ниско. Уобичајено је да буду неодлучни људи , са потешкоћама приликом доношења одлука, осим ако не добију јасну подршку. Ако је њихов положај различит од осталих, уобичајено је ћутати због страха од критике. Уобичајено је да неизвесност ствара велику нелагодност.
- Повезани чланак: "10 кључева за повећање ваше самопоуздање за 30 дана"
4. Окусите познато
То су људи који имају тенденцију да имају предност за рутину и осећати се непријатно с вијестима . У многим случајевима они су домаћи и добро се осећају у познатим окружењима, мада би у неким другим волели да буду отворенији и авантуристички.
5. Социјални аспекти
На друштвеном нивоу, они имају тенденцију да буду веома способни и вероватно ће се сматрати инфериорним према осталима, што је води их да избегавају контакт или да се осећају непријатно у присуству странаца или велике групе људи. Ово не подразумијева да не желе да интеракцију или да не воле сам контакт, једноставно се плаше да то раде. Нити то не значи да су њихове социјалне вјештине лоше: у већини случајева, они су просечни у том смислу, само да их не изражавају.
Они обично имају ограничену групу односа са онима који се осећају угодно, имају врло дубоке везе с њима, што у великој мери цени интимност са пријатељима и породицом. Иако су у многим случајевима изоловани у другима, у великој мери су повезани са онима који су у интеракцији са њима, дајући изглед дезинхибиције. Међутим, овај контакт је обично плитко, осим неколико људи.
Шта би требало да избегнеш?
Чињеница избјегавања ситуације која ствара анксиозност их увјерава, не морају се суочити са стимулацијом која ствара неугодност , иако је парадоксално неоспорно избјегавање изазвало страх од тога да се одржи или још горе.
Исто тако, неспособност се може доживети као неуспјех, смањивши самопоштовање особе и служи субјекту као потврду њиховог могућег осећаја неадекватности и неадекватности.
- Повезани чланак: "10 кључева за превазилажење стидљивости једном за свагда"
Зашто се ове врсте личности појављују?
Околности по којима се појављује ова врста личности могу бити врло варијабилни и не завршавају се потпуно познатим. Међутим, релативно је често да се развију у ситуацијама у којима су изоловани или маргинализовани.
У неким случајевима осећања која на крају доводе до избјегавања настале услед експериментисања злоупотреба и / или презира према особи у кључним тренуцима развоја, искуства у којима су били срамотни или инфериорни према другима . На тај начин се може развити страх од релативизације ове ситуације и током времена може доћи до конзистентног избјегавања свих оних искустава која их подсећају.
Осјећај неспособности, предодређене идеје да ће бити критизирани или одбачени и нетолеранција на неуспјех и несигурност често су кључни аспекти који воде ове људе да покушавају избјегавати људе и ситуације.
Избегавајући поремећај личности
Ове карактеристике које смо видели Не морају бити патолошки пер се. Да узмемо у обзир да се суочавамо са начином суочавања са животом који за неке људе може бити функционалан, ако се не омета живот у животу који ствара нелагодност и ограничава њихов учинак или негативно утиче на особу или њихову околину .
Међутим, ако се ове карактеристике однесу до екстремног и стварају значајне патње и ангажовања, можемо се суочити са поремећајем личности избеглица или неусаглашеним поремећајем личности.
Овај поремећај одговара образцу инхибираног понашања и у којем превладавају низак самопоштовање и осећања неадекватности, страх од одбијања или исмијавања, избјегавање међуљудских односа и реактанција за преузимање ризика и промјена. Такође је уобичајено за оне који пате од тога да су већина времена хипервигилантни, да буду неповерљиви и да одбију физичке контакте и одговорности.
