Арахнофобија: узроци и симптоми екстремног страха од паука

Паукови често долазе у контакт са нама и са нашим домовима. Да будемо тако мали, можемо ући у наше собе и остати тамо хранити неко време од других инсеката. Неке врсте могу бити опасне (иако обично живе на одређеним територијама), али углавном не претпостављају да је људско биће више од релативне надлежности или нежељеног домаћина.

Међутим, неки људи имају страшну и прекомерну панику око неких од ових бића. Ови људи представљају тешке потешкоће и екстремне реакције на визуализацију или чак евокацију у машти ових створења. Ради се о људима који пате од арахнофобије .

• Повезани чланак: "Врсте фобија: истраживање поремећаја страха"

Арахнофобија: специфична фобија

Арахнофобија је фобија и / или екстремно одбијање према скупу арахнида а нарочито пауци. Овај поремећај је класификован као специфична фобија коју генеришу животиње. Може изазвати висок ниво нелагодности или извесно погоршање функционалности субјекта.

У оквиру специфичних фобија она је једна од најчешћих, и углавном има тенденцију да буде превладавајућа у женском полу. Као фобија, ради се интензиван и несразмјеран страх у погледу нивоа претње што може претпоставити страховити стимулус у питању, диспропорцију која је препуштена пацијенту ирационално. Присуство овога узрокује висок ниво анксиозности (претрпљени страх може изазвати анксиозну кризу), који ниво понашања тежи да избјегне или беже од стимулуса (то је случај арахнофобије, паука).

Симптоми арахнофобије укључују мучнину, анксиозност, знојење, тахикардију, понашање у избјегавању и избјегавање или парализу, кризе узнемирености или плакање, између осталог када гледају или узвраћају арахнид. У врло екстремним случајевима може доћи и до перцепцијских промена. Страх се такође може појавити рано у ситуацијама у којима је вероватно да се животиња у питању појављује или према производима његовог учинка, као што је пајина.

• Можда вас занима: "15 најчишћих фобија које постоје"

Узроци

Разлоге за пауку фобију често су разматрали различити професионалци који су третирали своју етиологију.

Једна од најпоузданијих хипотеза је повезана Теорија припреме Селигмана , који предлаже да су одређени стимуланси повезани са специфичним одговорима због генетског преноса тенденција понашања које могу бити заштитне за човека. Везивши ову теорију са конкретним случајем арахнофобије, људска врста би кроз читаву еволуцију научила да су арахниџи потенцијално смртоносне опасне животиње, с којима би савремена људска бића наследила природну тенденцију да их избегну.

Друга теорија је заснована на идеји о да арахнофобија потиче од учења , што је стечени одговор који је побољшан процесом усаглашавања. Искуство негативног догађаја везаног за пауке (на пример, угризнуто или познавање некога ко је умро прије угриза отровне врсте), нарочито током периода детињства, узрокује асоцијацију арахнида са узнемиреностм и страхом. што заузврат изазива избегавање као механизам за бијег, што заузврат поткрепљује тај страх.

Са биолошке перспективе, утицај различити хормони као што су норадреналин и серотонин у редовном времену ниво осећаја страха, што би могло узроковати одговор наученог друштвено или наслеђеним филогенетским путем и да већина људи не узрокује проблеме изазива појаву екстремних реакција.

Лечење арахнофобије

Третман првог избора за борбу против арахнофобије обично је терапија изложености , у којој субјект мора постепено бити изложен хијерархији стимуланса везаних за контакт са паукама. Можете почети са једноставним стимулансима као што су фотографије или видео записи, да бисте касније наставили гледање стварних пауза и на крају приказивање правог арацхнида на различитим растојањима (у могућности сте га додиривати).

Уопштено, обично је ефикасније учинити ову изложеност уживо, али такође то се може учинити у машти Ако је ниво анксиозности веома висок или чак уводни за живу изложеност.

Употреба нових технологија омогућава и нове модове изложености, како у случају арахнофобије, тако иу другим фобијама, као што је изложеност кроз виртуелну стварност или повећана реалност која омогућава приступ који се може толерисати и сигурније него што је направљено у жив (уосталом, слика која се визуализира може се контролисати и субјект зна да то није пре стварног паука).

Често је корисно извршити технике опуштања као одговор на фобични стимулус или у припреми за њега, као што је дисање или прогресивну релаксацију мишића , како би се смањио ниво анксиозности који ће се осећати.У том смислу, понекад се могу прописати бензодиазепини за контролу нивоа анксиозности или панике код људи у ситуацијама честог контакта са овим бићима или који су уроњени у терапије изложености.

Библиографске референце:

• Америчка психијатријска асоцијација. (2013). Дијагностички и статистички приручник менталних поремећаја. Пето издање. ДСМ-В. Массон, Барселона.

• Сантос, Ј.Л. ; Гарциа, Л.И. ; Цалдерон, М.А. ; Санз, Л.Ј .; де лос Риос, П.; Лево, С .; Роман, П.; Хернангомез, Л.; Навас, Е.; Тхиеф, А и Алварез-Циенфуегос, Л. (2012). Клиничка психологија Приручник за припрему ЦЕДЕ ПИР, 02. ЦЕДЕ. Мадрид