Амбулофобија (страх од ходања): узроци, симптоми и лечење

Постоје различите врсте фобија као што смо објаснили у чланку "Врсте фобија: истраживање поремећаја страха." Људски ум нас често изненађује и један од оних случајева у којима се то дешава Када особа пати од амбулофобије или страха од ходања .

Иако је то ретка фобија, страх од ходања може бити врло онеспособљен. У овом чланку истражујемо његове узроке, његове симптоме и њене последице како бисте детаљније разумели овај феномен.

Који је фобија за шетњу

Амбулофобија је ирационалан и упорни страх од шетње, или у стварности, страх од пада , тако да особа избегава ходање. Иако се може доживети у било којој старости, чини се да је чешћа када особа постаје старија и постаје старија.

Поједина особа је можда без проблема имала проблема током читавог живота, али као резултат лошег искуства, операције или пада, постаје несигуран и осећа аутентичан страх од шетње, макар то ради без трске или подршке која му омогућава да хода. кретати се.

Неке особе које доживљавају овај поремећај плаше се да иду на равне и неравне површине посебно када су удаљене од куће, гдје се осећају још рањивијим и несигурним.

Страх од ходања и пада то је страх који многа деца могу искусити, али брзо их превазиђу не више Иако је то нормално у раном добу, престаје да буде одрасла особа, а особа са амбулофобијом може се осећати узнемиреној или страхом када мисли да постоји опасност од пада, а тај страх и неугодност превазилазе природни страх и постају потпуно несразмјерни. са ситуацијом.

• Можда вас занима: "31 најбољих књига психологије које не можете пропустити"

Узроци амбулофобије

Често је страх од ходања резултат трауматског искуства прошлости у којој је особа пала или видјела другу особу. На пример, може се десити када је особа склона вртоглавости и мисли да може да му се врти у било којој ситуацији, пада и удари му главом.

Поједина особа може доживети велику нелагодност као резултат овог страха и избјећи ходање или радити без подршке. Шетња је високо функционалан чин , и стога, ова реакција може бити заиста онемогућена.

Као и свака фобија, амбулофобија обично научи процес који се зове класично кондиционирање , врста асоцијативног учења. Класична кондиција је учење у којем особа научи рефлексни одговор против стимулуса који га претходно није произвела, али то долази да га произведе повезивањем са другим стимулусом. Ако желите боље разумјети шта је класично кондиционирање, можете прочитати овај чланак "Класична клима и најважнији експерименти".

Класичку кондицију је први пут испитивао Иван Павлов, руски физиолог познат по својим експериментима са псима. Сада, истраживач који је овај концепт учинио популарним и који је по први пут проучавао овај феномен са људима био је амерички психолог Џон Вотсон, један од претходника бионизма .

Повезани чланци:

• "Јохн Б. Ватсон: живот и рад психолога понашања"
• "Бехавиоризам: историја, концепти и главни аутори"

Други узроци ове фобије

Теорија да фобије имају еколошко поријекло и да се науче класичним условима је прихваћено; Ипак, учење путем посматрања које је слично моделирању и имитацији такође се може научити путем вицариоус кондиционирања, али то није исто.

Други аутори такође мисле да смо биолошки програмирани да трпимо фобије , јер је страх адаптивна емоција која је служила људима да еволуирају и преживљавају. Ово објашњава зашто примитивни мозак интервенише у оваквом облику учења, који се јавља кроз примитивне и не-когнитивне асоцијације. Овај страх не одговара на логичке аргументе.

Симптоми

Амбулофобија представља симптоме сличне сваком фобичном поремећају, јер једина ствар која се мења јесте стимулус који изазива ове симптоме. Фобије обично узрокују симптоматологију која се јавља на когнитивном, бихејионалном и физичком нивоу.

Што се тиче когнитивних симптома, ирационална уверења, катастрофалне мисли , дезоријентација, недостатак концентрације, патња или страх.

Симптоме понашања карактеришу убрзани говор, избегавање фобичне стимулације и друге стратегије суочавања. Тремори, главобоље, вртоглавица, врући удари и мучнина су неки од физичких симптома који се јављају када особа пати од амбулофобије.

Третмани

Фобије су прилично чести поремећаји и припадају групи анксиозних поремећаја . Постоје многе студије које су направљене да би се сазнало ко је најефикаснији третман. Научно истраживање каже да когнитивна бихевиорална терапија делује веома добро како би пацијентима помогла да превазиђу своје ирационалне страхове.

Овај облик терапије користи различите технике. У случају фобија, Најчешће се користе технике релаксације и технике излагања . Сада, техника која комбинује оба је системска десензитизација, која се састоји од прогресивног откривања пацијента на фобични стимуланс након што је научио различите стратегије суочавања, као што су технике релаксације.

Поред когнитивне терапије понашања, користе се и други облици психотерапије, као што су когнитивна терапија заснована на Миндфулнесс, аццептанце и посвећености терапији и хипнотерапији.

У тешким случајевима, анксиолитици или антидепресиви могу се примењивати, али увек у комбинацији са психолошком терапијом.