yes, therapy helps!
Аматофобија: узроци и симптоми страха од прашине и прљавштине

Аматофобија: узроци и симптоми страха од прашине и прљавштине

Фебруар 29, 2024

Мало сензација је толико узнемирујуће и чини их осећањем лоше као страх, што се може манифестовати присуством стварне или имагинарне опасности. Страх се јавља када стресни стимулус изазива ослобађање низа супстанци које узрокују срце да убрзава, дисање се повећава и организам припрема за борбу против лета.

Иако је страх прилагођавајући реакцији, понекад може да изазове доста патње оној особи која пати. Нарочито када страх није стваран и манифестује се изнова и изнова.

У овом чланку ћемо говорити о фобијском поремећају званом аматофобија . То је ирационалан страх од прашине и прљавштине.


  • Повезани чланак: "16 врста страха и њихових карактеристика"

Шта су фобије

Фобије су ирационални и патолошки страхови који узрокују велику патњу особи која их пати. Они су укључени у нападе анксиозности, јер је њихов главни симптом, поред страха, и анксиозност и мржња коју особа доживи. Фобије изазивају фобичне појединости да избегавају стимулус који узрокује неугодност.

Када говоримо о фобијским поремећајима, постоје три врсте . Агорафобија, која је ирационални страх који се карактерише зато што особа која пати од страха се плаши да се нађе у ситуацијама када не могу добити помоћ у кризи. Социјална фобија је поремећај (или поремећаји) који се појављује у друштвеној интеракцији са другим људима, на пример, еритрофобијом или страхом од блистања. На крају, специфичне фобије су оне које се развијају пре одређеног објекта или бића. На примјер, арахнофобија или страх од паука, цулофобије или страха од кловнова или аматофобије или страха од прашине, о чему ће се детаљније разматрати у сљедећим редовима.


Узроци аматофобије

Аматофобија је упоран и ирационалан страх од прашине и прљавштине. Као и свака фобија, изазива избегавање страхованог стимулуса и високих нивоа анксиозности . Може утицати на нормалност живота појединца, јер се прашина може појавити било где. На пример, код куће.

Међу најчешћим узроцима можемо наћи ...

1. Трауматично искуство

Трауматска искуства могу бити порекло фобије, због класичног кондиционирања, особа може научити да се плаши безопасног стимулуса услед удруживања која се јавља када се истовремено деси два стимуланса. Класична кондиција постала је популарна захваљујући експериментима Џона Вотсона. Да бисте сазнали више о класичном кондиционирању, можете прочитати наш чланак: "Класична клима и најважнији експерименти".


Због интензивних осећања које људи могу искусити, један трауматски инцидент може проузроковати да особа развије ову патологију .

2. Учење посматрајући

Али трауматска искуства нису једини узрок овог поремећаја, а појединац не мора да доживи класичну кондицију у својој кожи. Довољно је да посматрам другу особу која доживљава трауматичан догађај, за феномен који се назива вицар условима. У случају аматофобије, гледање филма у коме се појављује отровни прах може изазвати настанак овог поремећаја.

3. Биолошка предиспозиција

Стручњаци у фобији увјеравају да је људско биолошко биолошко предиспонирано да доживи ирационалне страхове, јер је емоција страха адаптивна и обично не одговара на логичке аргументе. Ово се дешава јер има своје порекло у примитивним и не-когнитивним асоцијацијама.

Симптоми овог поремећаја

Фобије спадају у групу анксиозних поремећаја, јер је анксиозност један од карактеристичних симптома, као и страх.

Када се фобија развије, фобични субјект доживљава когнитивне симптоме, као што су бола, катастрофалне мисли, ирационални страх или смркавост . Појављују се и симптоми понашања. На пример, покушај избјегавања страхованог стимулуса. Коначно, физички и физиолошки симптоми као што су хипервентилација, убрзање импулса или чврстоћа у грудима су такође чести.

Третман

Анксиозни поремећаји, а посебно фобије, научно су проучавани у више наврата. Према подацима многих истрага, психолошка терапија изгледа веома ефикасна.

Постоји много врста терапије, али за лечење фобичних поремећаја обично се користи когнитивна бихејвиорална терапија, која примјењује различите методе као што су технике релаксације или технике излагања.

Заправо, техника која је идеална за лечење фобија јесте системска десензитизација , који се састоји од постепеног излагања пацијента фобијским стимулусима док се уче различите стратегије суочавања, као што су технике релаксације.

  • Ако желите да знате како ова техника функционише, једноставно морате прочитати наш чланак: "Шта је систематична десензитизација и како то функционише?"

Нова терапија за лечење фобија

Поред когнитивне бихејвиоралне терапије, други терапијски модели су такође коришћени у последњих неколико година који су се показали ефикасним . Посебно су важне две когнитивне терапије засноване на Миндфулнесс или прихватању и посвећености терапији, од којих су оба позната као терапије треће генерације или контекстуалне терапије.

Осим тога, захваљујући новим технологијама примењују се и виртуелне терапије, што пацијента излаже на фобичну стимулацију без потребе да буде присутна. Уз технолошки напредак паметних телефона, могуће је пронаћи овај алат у неким апликацијама.

  • Ако желите да уђете дубље у ову тему, можете прочитати наш чланак: "8 апликација за лијечење фобија и страхова са паметног телефона"
Везани Чланци