yes, therapy helps!
75 цитата од Абрахам Маслов (и људских потреба)

75 цитата од Абрахам Маслов (и људских потреба)

Март 29, 2024

Абрахам Маслов је један од важних психолога 20. века . Познат је као отац једне од великих струја психологије, хуманизма. Његова теорија, позната као Пирамида хијерархије људских потреба, произилази из идеје да се акције људских бића рађају мотивације усмерене ка циљу испуњавања одређених потреба.

На највишем нивоу ове пирамиде су потребе самореализације, које су унутрашње потребе, духовне, моралне или траже мисију у животу

  • Да бисте сазнали више, позивамо вас да прочитате наш чланак: "Теорија личности Абрахам Маслова"

Најбољи цитати Абрахам Маслова

Током свог живота, Маслов је испоручио неколико пуна цитата који показују његову теорију.


У овом чланку, ми смо саставили најбоље цитате, познате цитате и размишљања Абрахам Маслова .

1. Самозвани људи имају дубок осећај идентификације, симпатије и наклоности људима уопште. Они осећају сродство и везу, као да су сви људи били чланови њихове породице

Када се осећамо самосвести, осећамо се добро и ми ћемо имати већу самопоштовање. Што ће, с друге стране, утицати на односе са другима.

2. Музичар мора направити музику, уметник мора сликати, песник мора писати. Оно што човек може бити, мора бити

Морамо се борити за оно што заиста воли да осети смисао његовог живота.


3. Будите неовисни о добром мишљењу других људи

Морате наћи у себи мотивације које га чине срећним.

4. Можемо се оријентисати према одбрани, сигурности или страху. Али, на супротној страни, постоји могућност раста. Избор раста уместо страха дванаест пута дневно, значи напредовати дванаест пута дневно ка самореализацији

Маслов је познат као један од најутицајнијих психолога у личном развоју.

5. Морамо разумјети љубав, морамо бити способни да га подучавамо, стварамо је, да је предвидимо, или у свету изгуби се од непријатељства и сумње

Љубав је једна од најпријатнијих сензација које осећате у животу. То је наша велика мотивација.

6. Људи који се квалификују као болесни су они који нису сами, што је створило све врсте неуротичних одбрана

Абрахам Маслов је један од психолога који је потакнуо позитивну психологију.


7. Ако намерно планирате да будете мање него што сте способни да будете, упозоравам вас да ћете бити дубоко несретни до преосталих дана

Када неко има циљ у животу, они се морају борити за то.

8. Може се одлучити за сигурност или за кретање ка расту. Раст мора бити поново изабран; страх се мора изнова и изнова превладати.

Масловска пирамида има неколико фаза и свака од њих мора бити надмашена да настави.

9. Многи од нас, већину времена не слушамо једни друге, већ слушамо уводне гласове маме, тате, система, старијих, ауторитета или традиције

Култура и животна средина утичу на то како мислимо. Много пута, не дозвољавајући да чујемо оно што желимо да кажемо себи.

10. На одређеним дефинисаним и емпиријским начинима, човек мора да живи у лепоти, а не ружно, баш као што треба да има храну за свој гладан стомак или одмор за уморни стомак

Именовање Абрахам Маслов-а који позива на размишљање.

11. Имам утисак да се концепт креативности и здравије, само-испуњавајуће и потпуно људске особе све више приближава једни другима и може се испоставити исти

Абрахам Маслов, у односу на креативност.

12. Не може се мудро изабрати у животу, осим ако се не усуђује да слуша себе, себи, у сваком тренутку свог живота

За овај аутор, људи су активни агенти наше промене.

13. Задовољство потребе за самопоуздањем доводи до осјећаја самопоуздања, вриједности, снаге, способности и довољности, да буде корисно и потребно у свијету

Постоји блиска веза између самопоуздања и самопоуздања.

14. Студија мотивације мора делом бити проучавање крајњих жеља или жеља и крајњих потреба људског бића

Маслов је давао велико знање теоријама мотивације.

15. Терапију можемо дефинисати као потрагу за вриједношћу

Хуманистичка терапија почиње од идеје да су само-реализација и лично благостање повезани.

16. Да би измислили или створили неопходно је поседовати "ароганцију креативности" коју су истакли многи истраживачи. Али ако имате само ароганцију без понизности, онда сте параноични. Морамо бити свјесни не само божанских могућности у нама, већ и егзистенцијалних људских ограничења

Неопходно је да верујемо у себе, али увек поштујемо друге.

17. Сви докази које имамо имамо указују на то да је разумно претпоставити да у практично свим људским бићима и скоро свим новорођенчадима постоји активна воља, покрет према здрављу, расту и испуњењу

Ми смо активни у нашем сопственом развоју. Због тога је Маслов утицао на многе професионалне тренере.

18. Већина нас може бити боља него што смо заиста

Ми имамо способност да се континуирано побољшавамо.

19. Живот је континуирани процес избора између сигурности и ризика. Избор раста десетак пута дневно

Ова фраза се односи на концепт зоне удобности.

20. Лажни оптимизам пре или касније значи разочарање, мржњу и безнадежност

Оптимизам мора бити аутентичан, јер иначе ће завршити фрустрације.

21. Постоје антрополошки докази да се основне или крајње жеље свих људских бића једва разликују од њихових свакодневних свесних жеља. Главни разлог за то је да две различите културе могу генерисати два потпуно различита начина задовољавања одређене жеље

На жеље утиче култура.

22. Самосновање значи живот у потпуности, живо и безобзирно, уз потпуну концентрацију и апсорпцију. То значи да доживите без стидљивости адолесцената. У то доба, особа је потпуно и потпуно људска. Ово је тренутак самореализације, тренутак у којем се ја ажурира

Постоји блиска веза између стања протока и самореализације.

23. Сазнао сам да новинари често могу да виде ствари које стручњак не види. Нужна ствар није да се плашите грешака или да изгледате наивно

Страх је једно од ограничавајућих веровања које утичу на наш лични развој.

24. Људи нису лоши, несрећни су

За Маслоу, људи су рођени са потенцијалом, али не сви их развијају.

25. Типична жеља је очигледно неопходност целе особе

Сви имамо жеље у животу који нас мотивишу.

26. Једини ривал једног има своје потенцијале. Једини недостатак је да не живите у складу са сопственим могућностима. У том смислу, сваки човек може бити краљ и стога мора бити третиран као краљ

Када постављамо границе, негативно утичемо на наш лични развој.

27. Морамо научити људе да обраћају пажњу на своје укусе. Многи не

Самознавање је једна од великих врлина људског бића.

28. Задовољство потребе ствара другу

Људска бића желе више и више. Када постигнемо циљ, желимо још једну.

29. Нешто као човекова радозналост може се лако видети у вишим животињама

Фраза која позива на слободно размишљање.

30. Требали би се одрећи, једном за свагда, претензије да елаборишемо прецизан инвентар импулса или потреба. Из различитих разлога, такав инвентар је теоретски несвесан

На крају крајева, потребе долазе из самог себе.

31. Ако су ме избацили из авиона у океан и рекли ми да је најближа земља хиљадама километара далеко, ипак бих пливала. И он би презирао оног који се предао

Цитирај који изражава како је мислио Абрахам Маслов.

32. Способност да буде у садашњем тренутку је главна компонента менталног здравља

Тренутно, учење да живи присутан је дио неке третманске терапије .

33. Самосновање је континуирани процес. То подразумева подизање сваке бројне одлуке о томе да ли да лаже или буде искрено, да ли да украде или не у одређено време, и да сваку од тих одлука направи као опцију раста. То је покрет према самореализацији

Маслов верује да самоосновање зависи од нас самих. Ми смо они који се морају борити да то постигнемо.

34. У стварности, само-реализовани људи, они који су достигли висок ниво зрелости, здравља и самозадовољства, имају толико тога да нас науче да, понекад, изгледа да припадају различитим врстама људских бића

Није свако у стању да превазиђе своја ограничавајућа уверења и да иде према самореализацији.

35. Никада нећемо желети да компонујемо музику или да креирамо математичке системе, да украшавамо наше куће или да се добро обучемо, ако су наши стомачи били празни у свим сатима или ако смо стално умирали од жеђи

За Маслов, фазе морају бити прекорачене један по један. Не смијете мислити на самоустварање ако нисмо били у могућности да задовољавамо наше основне потребе.

36. Укратко, музичар мора играти, сликар мора сликати и песник мора да пише, ако желе да живе у миру са собом

Свако од нас има пут који мора следити како би постигао своју самоустварање.

37. Независност животне средине постиже релативну стабилност против тешког ударца, депривације, штапова, фрустрација и слично. Ови људи могу одржати релативно спокојство усред околности које би могле да доведу друге људе на самоубиство. Такође су описани као "самоодрживи"

Није лако постићи оно што желимо у животу.Морате наставити ићи у лоше вријеме.

38. Деци не треба да се науче да буду радознали

Људи, на урођеном путу, су истраживачи.

39. Ако је ваш једини алат чекић, тежите да третирате сваки проблем као да је нокат

Ова фраза се односи на менталну флексибилност при решавању проблема и прилагођавању животној средини.

40. Најважнији проблеми највећих и најбољих ликова у историји човјечности морају бити покривени и објашњени.

У Масловој књизи појављују се мноштво ликова који се користе као примери успешних људи .

41. Уколико се не задовоље све потребе, а тело, према томе, доминирају физиолошке потребе, преостале потребе могу једноставно бити непостојеће или бити расељене у фонд.

Предност је увек задовољити потребе нижег реда.

42. Ако имате само чекић, имате тенденцију да видите све проблеме попут ноктију

Теже се прилагођавати околини са нефлексибилним умом.

43. Морамо одмах да обезбедимо да се људска мотивација ретко реализује у понашању, осим у односу на ситуацију и људе

Мотивација је психолошка варијабла која је врло присутна у нашем личном развоју.

44. Оно што треба променити у човеку је самосвести

Вјеровање у себе је једна од најбољих врлина за постизање онога што желимо.

45. Бојимо се наших максималних могућности. Генерално нас плаши да постанемо оно што предвидео у нашим најбољим тренуцима, у најсавременијим и најхрабривијим условима

Други концепт који излази из Масловове пирамидне теорије је Јонахов комплекс.

46. ​​Постоје људи који се плаше да се кладе на себе

Неки појединци имају начине размишљања који их ограничавају на лични раст.

47. Идете напред ка расту или ћете се вратити ка сигурности

Живот у зони удобности не дозвољава да се у потпуности развијете.

48. Чињеница је да су људи добри. Дати људима наклоност и сигурност и они ће дати афективност и бити сигурни у својим осећањима и понашањима

За Маслоу, људи су рођени добро али друштво их корумпира.

49. Када људи изгледају као нечији другачији од доброг и пристојног, то је само зато што реагују на стрес или лишавање потреба као што су сигурност, љубав и самопоштовање

Људи се рађају добро, али ситуација их чини добрим или лошим

50. Како се приходи расте, људи желе и активно теже стварима које никада раније нису сањале.

Када људи покривају потребу за сигурношћу, онда почињу размишљати о другим потребама.

51. Какав човек може бити, мора бити. Ову потребу називамо само-реализацијом

Маслов, у јасној вези са потребама максималног поруџбине

52. Ако планирате да будете нешто мање од чега сте способни, вероватно ћете бити несретни сваки дан свог живота

Истинска срећа постиже се само задовољавањем потреба самореализације.

53. Није нормално знати шта желимо. То је чудно и тешко психолошко достигнуће

Знајући шта желимо захтева пуно труда, јер морате времена да размислите о томе

54. Свака вредна теорија мотивације треба да третира супериорне капацитете јаке и здравије особе, као и одбрамбене маневре парализованих духова

Маслов је препознат као један од великих теоретичара мотивације.

55. Студије ментално здравих људи указују на то да су, као карактеристичну особину, привлачне мистериозном, непознатом, хаотичном, неорганизованом и необјашњивом.

Са својим истраживањима, Масло је покушао да извуче снаге успешних људи.

56. Вероватно су психопатолошки ефекти сигурни када су основне потребе фрустриране

Маслов је мислио да су психопатологије повезане са постизањем потреба.

57. Личност такозваног психопата је још један пример трајног губитка потреба за љубављу. Један од начина да се разуме ова дисфункција личности јесте то што људи који немају љубав у првим месецима свог живота једноставно су изгубили ту жељу заувек, као и способност да дају и примају наклоност.

Такође је мислио да је пуно онога што смо ми одређени уверењима која смо стекли у детињству.

58. Потреба за познавањем и разумевањем се види у првом и другом детињству, можда чак и снажније него у одраслом добу

Почетне фазе су најважније за наш развој.

59. Добро друштво је оно у коме је врлина награђена

Нажалост, друштво увек не даје све што нам даје.

60. Хтео сам да покажем да су људска бића способна за нешто више трансцендентно од рата, предрасуда и мржње. Желео сам да наука узме у обзир све проблеме са којима се суочио: професија, поезија, вредности, филозофија, уметност. Наставио сам с њима покушавајући да разумем велике људе, најбоље примерке човечанства које сам могао пронаћи

Масло је покушао пронаћи однос између људи који су успели у овом животу.

61Људско биће треба оквир вриједности и филозофију живота

Ексистенцијализам је значајно утицало на Маслово хуманистичку филозофију, што се манифестује у овој фрази.

62. Најбољи начин за анализу садашњег проблема је дати све за то, проучити његову природу и открити одговор на проблем унутар самог проблема

Да бисте превазишли изазове које морате прво разумети.

63. Већина људи доживљава трагедију и задовољство у различитим пропорцијама, а свака филозофија која не оставља једну од два не може се сматрати потпуном.

Такозване "негативне емоције" су такође део живота.

64. Престанак пушења може бити одличан тест свог карактера

Нешто једноставно као напуштање нездравих навика је корак ка личном развоју.

65. Способност да буде у садашњем тренутку је главна компонента менталног благостања

Ова идеја о томе да је овде и сада је заједничка многим другим хуманистичким приступима.

66. На неки начин, свака особа је њихов сопствени пројекат

Једна од Маслових фраза у којима говори о идеји личног развоја оснажен самим собом.

67. Најлепша дестинација је да примимо уплату за рад на чему смо страсни

Живети радити оно што волимо је луксуз.

68. Један од циљева образовања мора бити да научи да је живот леп

Образовање се не би требало једноставно састојати од инструкција.

69. Декантирање себе за опцију раста уместо страха дванаест пута дневно је помицање дванаест пута дневно ка само-актуелизацији

Метафорички начин говора о личном расту.

70. Једини срећни људи које знам су они који добро раде на нечему што сматрају важним

Маслов још једном говори о синдикату рада и задовољства.

71. Све у животу је образовање, а сви су наставници и истовремено и ученици

Живот је константан напредак без икаквог престанка.

72. Креативност је карактеристика која се даје свима на рођењу

Маслов говори о урођеном карактеру који је приписао овом менталном капацитету.

73. Нужна ствар за промену особе је да промени своју идеју о себи

Наш властити концепт има пуно моћи.

74. За шта је живот? Живот је за тебе

Једноставна и лепа фраза о значењу живота.

75. Ми смо оно што радимо и радимо оно што јесмо

За Маслова нема раздвајања између теорије и праксе у својој личности.


Советы успешных людей. Часть 1 (Март 2024).


Везани Чланци