6 заблуда и лажних мита о старијима
Постоји много митова који прате старије људе и процес старења: губитак сексуалности, лошег карактера, депресија и дуга итд.
Далеко од тога да је рационалан, ми спадамо у грешку генерализирања особина у одређеним старосним групама , а старији људи најчешће представљају најгоре зауставе. На застарелу слику у начину размишљања интегришемо ретроградну визију на начин живота и повезивања, нешто што сваки пут удвостручује стварност пошто показују и медије и саме себе.
Мити и генерализоване грешке у вези са трећим годинама
Међутим, ови мити преживљавају упркос броју изузетака који представљају старије особе.
Ово су с идеје које смо погрешно формирали око наших старијих .
1. Старење подразумева физичко и ментално погоршање
Како смо старији, наше способности могу бити смањене, али то не значи нужно да трпимо изузетно физичко и ментално погоршање. Кључ је да останемо активни да се суочимо са старошћу са оптималним нивоом и на тај начин спречити губитак функционалности. Будите примарни здравствени заступник и промовишите га уместо да га однесете оним што верујемо да мора доћи.
Можда вас занима: "Благо когнитивно оштећење (ДЦЛ): концепт, узроци и симптоми"
2. Старији људи развијају лош карактер
Често ми говоримо о кантанкарним, неспретним и необразованим старијим људима . Међутим, ми сматрамо грешком генерализације јер ово понашање није искључиво за старије. Зар не знаш лепог, образованог и љубазног старатеља? Ако јесте, не спадајте у ову грешку.
3. Сви имамо исту судбину у старењу
"Акти које спроводим у садашњости ће утврдити моју будућност." То је стварност зависно од тога какав живот водите, тако да ћете остати старији . Почните бринути о себи и пратите начела активног старења.
4. Старење је синоним за губитак сексуалности
Сексуалност остаје током живота. Са годинама може смањити његову активност, али жеља остаје , као и вршење његове гениталне функције.
5. Како смо старији постали смо бескориснији
Ова идеја негативно утиче на могућности личног раста и аутономије.
Поред тога, доприноси друштвеној изолацији и напади на стање ума. Тако озбиљно је то што други мисле о старима, као што се осећају овако. Ако не верујем у нешто, моје акције неће бити усмерене ка њиховој претрази.
6. Старији људи су тужнији од младих људи
Туга није повезана са годинама, већ са околностима живота и начин на који се суочавамо и превазилазимо их. Старији људи ће живети вероватније критичне тренутке, природно је, али животно искуство даје им алате за напредовање. Већина старијих одражава висок степен благостања и среће.
У закључку
Са блога Старење у мрежи ЦСИЦ-а закључујемо да ...:
"Старо доба не само да носи са собом болести: такође срећу. Није старење што смањује срећу, већ околности које су повезане са старењем. "
И то је да нас нису научили да старамо, али ни слика неактивне старости и генерализованог зависног. Данас, зрелост је још једна фаза живота коју карактеришу здрави и активни људи који траже у тренутку пуњења све што су хтјели учинити у животу и нису могли из много разлога.
Сигурно ако престанете да мислите да знате људе између 60 и 90 година, срећни, активни, независни, пун енергије и здрави. Ако јесте, не спадајте у надгенерализацију и идите у супротности са свим оним митовима који вас постављају као пример у будућности.
