yes, therapy helps!
6 кључева да се сарађују са сарадницима

6 кључева да се сарађују са сарадницима

Март 4, 2024

Радно место може бити простор у коме се искре конфронтације појављују на минимуму. То је контекст у којем индивидуални интереси морају да живе са групама много сати месечно, лако је стрес и мале несреће отвори пут за дискусије .

Међутим, могуће је предузети мере како би коексистенција учинила што мирнијим и, сарађујемо са сарадницима .

Како постићи добру прилику с колегама на раду

Ова серија смерница служи отежавају непријатељства у контексту рада . Они нису наручени према одређеном критеријуму, и није неопходно да их све учине у пракси да би имали користи од својих ефеката.


1. Узмите тренутке одмора

Када смо наглашени и уморни, невероватно је лако да се љутимо због тривијалности или да на лоше начине одговоримо шефовима и колегама. Зато су паузе веома неопходни.

У идеалном случају, ови прекиди трају најмање десет минута и могу се користити устајте из уобичајеног радног простора, хидришите и истегните ноге .

2. Иди јести другде

Моменат за јело, што је даље од стола где радите, то је боље. Промена ваздуха скреће пажњу од оних малих проблема и опсесија које морамо управљати током рада и рада на овај начин се мало охладимо .


На исти начин, ако постоје природна окружења или паркови близу вашег радног простора, шетња око њих на неколико минута бит ће врло корисна за смањити ниво стреса и да се бори против руминације. Идеја је да омогућимо нашу пажњу да се не усредсредимо на проблеме.

3. Успоставити ефикасне канале комуникације

Јасно је да правилно функционисање комуникационих канала у организацији у великој мјери зависи од одлука које долазе одозго, али ако покушате учинити свој дио тако што ћете проћи ток информација, помажете да узмете у обзир више проблема са чиме се суочавате?

Идеја је да спријечи комуникацијске баријере да изазову неугодне активности или стратегије . Вриједно је имати на уму да компанија не представља уму, а релевантне идеје морају бити веома јасно исказане.


4. Не одбацујте неформални третман

Успостављање неформалног односа са сарадницима не само да побољшава комуникацију, већ и помаже у стварању више емпатије. На тај начин, утицај могућих проблема или несрећа осуши га афективна веза и емпатичан да, иако не мора бити довољно јака да постане пријатељство, она служи да боље разуме пролог.

5. Трудите се добро да разумете циљеве

Много пута смо претпоставили да су циљеви организације или одељења они који диктирају "наш здрав разум" и то не препознаје знаке да су прави циљеви други . На пример, компанија можда жели да побољша своју слику бренда, а не повећава продају, чак и ако узмемо здраво за готово да је то само друга питања.

Према томе, идеја је побрините се да разумете филозофију компаније , изван конкретних циљева које предлаже да се заврши дневни радни дан.

6. Развити емотивну интелигенцију

Емоционална интелигенција помаже у управљању фрустрирањем, разочарењима и нестрпљеношћу, тако да начин на који се ови осећања не реагују не отежавају ситуацију.

Зато Добар тренинг у овој врсти интелигенције је одличан начин за побољшање личних вјештина и професионалце, што нам омогућава да се боље прилагодимо непредвидивим изазовима и променљивим ситуацијама.

  • Можда сте заинтересовани: "Предности емоционалне интелигенције на послу"

How (and Why) You Should Use Git by Anna Whitney (Март 2024).


Везани Чланци