4 заблуде о оптимизму (и оштрој стварности)
Нико не може сумњати у то да оптимизам у неким ситуацијама може бити кључ успеха у неком аспекту наших живота. Међутим, Живимо у времену у којима опседеност срећом чини многе људе да је оптимизам све .
Бити оптимиста има своје предности, али све док је у складу са окружењем и стварношћу у којој се крећемо. Као и све у овом животу, и вишак и недостатак оптимизма су негативни.
- Повезани чланак: "125 кратких позитивних фраза да живите свој дан на дан са оптимизмом"
Како је оптимиста?
Свака особа има своје особености и, очигледно, бити песимиста није уопште добра. У ствари, људи који су разумни и објективни и, поред тога, оптимистични, могу се сматрати предностима.
Оптимисти су људи који гледају на позитивну страну ствари уместо да проводе цијели дан, жалећи се што им није стало колико пута пада, јер из сваког искуства добијају позитивна учења. Сада, оптимиста није та особа која увек има осмех у устима упркос неприлици, али је она са високом самопоуздањем и реална је са окружењем које га окружује.
Али, Како су оптимисти? Ова врста појединаца представља низ карактеристика:
Они виде могућности за раст и учење у неуспјехима. Падање значи устајање.
Они се не варају, али имају велики капацитет за саморефлексију и искрено су с собом.
Они су објективни и реални људи, разлог зашто се увијек претварају да су разумни и кохерентни у својим акцијама.
Они имају добру самопоштовање и позитивно вреднују.
Они се не упоређују с другима, јер су пронашли унутрашњи мир.
Имају сјајан капацитет за само-мотивацију упркос препрекама које долазе на свој начин.
Они се боре за оно што желе и за своје снове.
Они живе овде и сада и уживају у садашњости.
Они су емотивни интелигентни.
Ако желите да сазнате више о овим карактеристикама, можете прочитати наш чланак: "11 карактеристика оптимистичких људи"
Лажна уверења о оптимизму
Док је оптимизам корисан, неки људи могу имати лажна убеђења у вези са овим позитивним начином размишљања.
1. Бити оптимиста учинит ћеш срећним
Срећа зависи од многих фактора, и мислити да једноставно усвојити позитиван менталитет и бити оптимистичан, све што ће ићи на точкове је грешка . Оптимизам није нешто што се намеће, већ је начин размишљања и понашања који има много тога да уради је ниво самопоуздања које особа има и како се односи на догађаје који се догађају око њега.
Оптимизам није да гледа на други начин када се негативне ствари десе, већ да се суочи са стварношћу каква је и прихвати. Једном је прихваћен, да се крећете и радите корак по корак да бисте постигли оно што желите.
2. Оптимизам је став
Оптимизам није нешто што се појединац може наметнути на себе, и као што сам рекао, то има везе с изградњом снажне личности и реалношћу особе која верује у себе. Не ради се о гледању живота руже и живота који не познаје проблеме. Ради се о анализи и прихватању. Да посматрамо и одвојимо емоционално из неких непријатних ситуација.
Ради се о гледању према будућности, али увек са ногама на тлу . Оптимизам не живи у ирационалним очекивањима. Она види ствари какве јесу и учење од њих. Оптимисти људи не успевају, али схватају да су неуспјех дио живота.
3. Проблеми се решавају оптимизмом
Само оптимизам не решава проблеме. Може да нас мотивише да напредујемо, али такође морамо да урадимо свој део како би све прошло како желимо . Дакле, самопоуздање је кључно у овом смислу, јер је то психолошка варијабла која се односи на перцепцију вјештина и ресурса које имамо када извршавамо задатак. Веровање у себе решава проблеме, а не сам оптимизам.
- Повезани чланак: "Алберт Бандура-ова самефикасност: да ли верујете у себе?"
4. Можете бити оптимистични стално
Да мислите да можете стално бити оптимиста и да живите са осмехом у устима, све време је нешто нереално и у овом случају говоримо о лажном оптимизму. Као што је рекао хуманистички психолог Абрахам Маслов: "Лажни оптимизам, пре или касније, разочара, бес и отресе."
Лажни оптимизам се односи на ниску самопоштовање и покушај сакривања несигурности коју осећате . Заправо, лажни оптимисти не постижу циљеве који су предложени, јер нису реални. Дугорочно, и како објашњава Маслов, лажни оптимизам завршава фрустрирајућу особу.
Укратко, људи са лажним оптимизмом:
Не вреднују себе
Немојте само-мотивирати
Они не живе овде и сада се не повезују са собом
Они нису искрени са собом
Они нису реални
Лажни оптимизам је једнако лош као и песимизам. Ако желите да сазнате више о овоме, можете прочитати наш чланак: "Лажни оптимизам: шта је то и који су његови негативни ефекти?"
