14 отровне речи које бисте требали елиминисати из свог речника

Април 25, 2024

Постоје токсичне речи које не би требало да користимо . Неки од њих су негативни због нас јер ограничавају услове који нас спречавају да кренемо напред и развијемо, други нису специфични, а други могу оштетити самопоштовање особе којој смо то рекли.

Као што психолог Нуриа Лујан Тревино наводи: "Начин на који користимо језик утиче на друге, јер можемо потонути некога или променити своје ставове према ономе што ми кажемо."

Повезани чланак: "16 врста језика (и њихове карактеристике)"

Ми смо оно што кажемо

Речи имају позитиван или негативан утицај на себе и друге. Кетрин Прат, аутор књиге "Како се бавити негативним људима", каже да негативни људи могу довести до тога да други осећају исцрпљеност или чак депресију. И то је то речи које користимо не утичу само на друге појединце, већ много говоре о нама . Како популарна фраза каже, "језик је одраз нашег размишљања".

Отровне речи такође имају последице на нашу сопствену слику и на то како нас други виде. Људи желе да се окружују позитивним људима и избегавају оне људе који нас чине лоше и који пројектују негативност. Осим тога, токсичне речи такође ограничавају речи, у смислу да ограничавају наш лични развој и не дозвољавају нам да остваримо успех.

Листа токсичних речи

Али, Какве токсичне речи постоје? Које су негативне речи?

Постоји низ услова које не би требало да користимо као део нашег језика. Они су следећи.

1. Неуспешан

Постоје речи да када их неко прима, осећају се као неспретни и неспретни. Зато бисте требали избјећи позивање неког неспособног. Зашто? Па, зато што свака особа има низ врлине и недостатака, и може бити добро извршити неке задатке, али не и друге .

На примјер, равноправна особа није добра у раду као конобар, али може имати одличну команду нових технологија и одлично изводи као веб програмер. Да не би користила ријеч некомпетентна у погледу рада на студије, увијек је препоручљиво охрабрити тог појединца да пронађе своју праву страст. Можда не ради за тај посао, али ће бити још један у којем се савршено уклапа и у којем можете искористити своје вештине.

2. Ретко

Појединци могу имати многе предрасуде и да се одбране са оним што се не уклапа у наше менталне обрасце. Постоји много култура са својим начинима размишљања и њиховим вредностима и њиховим обичајима, и то је оно што чини наш свет толико разнолик, богат и разнолик. Ц Кад кажемо да је неко чудан, кажемо да смо нормални , када, у стварности, сви смо другачији.

Ако сте неко ко зове некога чудног и трпи некакав проблем, требали бисте бити захвални за срећу коју сте морали рођивати у добри породици и уживајући у добром здрављу. Живот може бити врло неправичан према неким људима.

3. Потребан си ми

Ова фраза, ако се користи у вези, односи се на емоционалну зависност. Користе га људи који имају ниску самопоштовање и који се баве односом упркос томе што су токсични. Када неко ужива у високој самопоштави, он никоме не треба да буде срећан , јер је пар комплемент и није све за њега и за њу.

Наравно, нема ништа лоше у уживању у друштву свог вољеног, или изражавања те љубави коју осећате. Међутим, да би ово збунило нормализацијом чињенице да зависи од друге (са свим оним што то подразумијева) може проузроковати да он удје у неку врсту мале секте на основу двије особе.

Повезани чланак: "12 савјета за превазилажење емоционалне зависности"

4. Не могу

"Не могу" је једна од оних ограничавајућих речи којима вам је немогуће предузети акцију и паралисати . Осим у екстремним случајевима, труд и истрајност ће вам омогућити да постигнете своје циљеве, све док су ти циљеви реални и знате како да управљате својим ресурсима. Али мораш бити јасан да је много пута, највећа баријера између себе и постигнутих циљева мисли о самодиботу, створеном као изговор да не напустите зону удобности.

5. Морам, не бих требао

"Дугујем или не дугујем" има везе са низом друштвених веровања или са оним што други кажу. Ви сте једина особа која зна шта вас мотивира и шта ће вас учинити срећним. Дакле, сада можете избрисати ову реч из вашег личног рјечника или фраза попут: Морам се удати, морам бити доктор, итд. Боље је користити овако: "Желим да будем ватрогасац" или "Желим да путујем" .

6. Немогуће

Ова реч слична је "не могу", и као што је наведено горе, осим у неким случајевима, могу се постићи реални циљеви . Више него немогуће, било би боље рећи: "Тешко је али не немогуће."

Поента је да иако у пракси постоје ствари које се не могу учинити у датом времену и са расположивим ресурсима, често се користи појам немогућности да се не креће са тог места, а не да се жели напредовати.

7. Мрзим

Мрзност је негативна емоција која подстиче агресију и насиље . Према психологу Мануелу Витутији у Хуффингтон Посту, "Ова емоција укида наш мир и не дозвољава да уживамо у нечему другом. Осећај мржње је као да трпи од чира. "Ништа нећемо постићи тако што ћемо некоме рећи да га ми мрзимо, прихватање је увек боље и кретање напред без жудње.

8. Досадно

Увек има ствари да урадите, ако вам је досадно јер имате мало богат живот . Уместо да останете на каучу гледајући телевизор, боље је да се шетате, водите или прочитате занимљиву књигу о психологији попут ове: "30 најбољих књига психологије које не можете пропустити".

9. Бесан

Бес је често реакција на коју се жалимо . На пример, када смо у пару и експлодира за нека глупост, онда је време да се извинимо за нашу реакцију и схватимо да то није било тако лоше. Стручњаци кажу да је љутња секундарна реакција која често сакрива несигурност, страх или тугу. Стога, ако ћете бити љути, прво анализирајте да ли не постоји други узрок који узрокује ваш бес.

10. Крив

Осумњичени такође могу прикрити сопствене несигурности , и може избјећи препознавање да смо и ми криви. У ствари, лакше је крива друга, него да се дубоко одразите на вашу кривицу.

11. Угрожен

Живимо у друштву које вреднује физички аспект људи и у коме превладава култура слике . И не сви имају физичке особине које заљубљују. Али то вам не даје право да презирете некога због тога, јер можете да цените друге важне особине у вашем унутрашњем простору. Позивање неког ружног може их пуно повредити и зато их требамо избрисати из нашег речника.

12. Бескорисно

Позивање некога је бескорисно, као да га зове некомпетентан . То је понижавајућа увреда коју треба избећи по сваку цену. На послу, ако мислите да неко не поседује неопходне квалитете за обављање те функције, обавести их, али их мотивише да се посвете другом. Сигурно можете да извучете свој таленат на други начин.

13. Неуспех

Напад ријечи мора бити избрисан из личног рјечника , јер је то ограничавајућа реч и стога негативно омета лични развој. Пропусти су искуства која се могу научити и веома богате искуства.

14. Лоше

Позивање неког лошег није специфично . Такође, да ли је нешто добро или лоше може бити дискутабилно. На примјер, постоје људи који мисле да је секс са више од једне особе лош, али у стварности то није такво.

Такође, можемо некога назвати лошом особом једноставно зато што нас не третира онако како желимо. Да узмемо још један пример, ако нас партнер остави, бол ће учинити да је видимо као лошу особу, јер је то љутња која се манифестује.