14 књига за побољшање ваших друштвених вештина

Април 25, 2024

Људска бића су друштвена бића и заправо су међуљудски односи важан фактор за наше емоционално благостање.

Дефицит социјалних вештина негативно утиче на наше ментално здравље и то је разлог зашто неопходно је набавити низ вештина које нам помажу да живимо у хармонији са другима и, самим тим, са собом.

Повезани текст: "10 основних вештина комуникације"

Које су друштвене вештине?

Социјалне вештине представљају низ вештина и понашања које користимо када се сарађујемо са другима и дозвољавамо да тај однос буде обострано задовољавајући и ефикасан. Али, Које су најважније друштвене вештине?

Активно слушање
Асертивност
Емоционална валидација
Емпатија
Преговарачки капацитет
Поштовање
Кредибилитет
Позитивно размишљање
Емоционална регулација
Стрпљење

У нашем положају можете се потрудити о овим и више друштвених вештина: "14 главних друштвених вештина које ће успјети у животу"

Књиге о друштвеним вештинама

Када су у питању вештине, могуће их је набавити и научити . Многе књиге се баве овом темом и пружају знање о томе које су најважније друштвене вештине и како их користити.

Свесни добробити вашег домена, у овом чланку Припремили смо списак књига које раде управо то, помажемо вам да побољшате социјалне вештине .

1. Интерперсонална интелигенција (М. Силберман и Ф. Хансбург)

Постоји много разговора о емоционалној интелигенцији, концепту који потиче од концепције Ховард Гарднера о више интелигенција. Сада, не мање важан концепт је интерперсонална интелигенција, која такође произлази из другог, то јест, из Гарднерове теорије.

Можда вас занима: "Ховард Гарднер: биографија америчког психолога"
Да бисте сазнали више: "Интерперсонална интелигенција: дефиниција и савети за побољшање"

Интерперсонална интелигенција је способност да се повеже са другима, да контролише наше емоције. Такође, то радите на емпатичан и асертиван начин. Једна од књига које се баве овом темом је Силберман и Хансбург. Рад препун практичних ресурса, који помажу побољшати самосвесну вештину и вештине везу са другим појединцима . То је сјајан текст који користи директан језик и укључује само-процјене да бисте сазнали да ли сте научили са садржајем читања.

Можете га купити овдје.

2. Идеје које се држе (Цхип Хеатх и Дан Хеатх)

Иако понекад мислимо да комуницирате са другима коректно, наша порука можда неће доћи до другог саговорника онако како верујемо.

Правилно комуницирање је уметност, а постоје и људи који то стварно добро раде. Овај текст дозвољава познавањем, кроз социјалну психологију, 6 важних тачака како ефикасно комуницирати идеје. Ово ће бити корисно како бисте максимално искористили своје разговоре .

Можете га купити на овом линку.

3. Говорите тачно (Алан Гарнер)

Ово је још једна од оних кључних књига о међуљудској комуникацији , јер вам помаже да знате и ефикасно користите најбоље технике за почетак и одржавање занимљивог, стимулативног и продуктивног разговора.

Поред тога, он вам омогућава да знате како се бавити критиком и како се руковати манипулацијом на љубазан и елегантан начин. Не можете је пропустити.

Купите га овде

4. Емоционална интелигенција (Даниел Големан)

Социјалне и међуљудске вештине су важан део емоционалне интелигенције . Сада, да би се ефикасно повезали, такође је неопходно да будемо емотивни интелигентни на индивидуалном нивоу. Знање о емоцијама себе и других, а посебно емоционалне регулације, кључни су за наше односе са другима, здрави и трајни.

Ова књига ће вам пружити сва знања која су вам потребна да бисте побољшали своје односе са другим људима.

Купите га овде

5. Само слушајте! (Марк Гоулстон)

Активно слушање је једна од најважнијих друштвених вештина, јер нам омогућава да тумачимо не само вербални језик особе са којом смо у интеракцији, већ и њиховог невербалног језика. Стога, није исто чути да слушање и комуникација не говоре стално. Комуникација укључује, на примјер, разумијевање потреба других или њихову емоционалну потврду.

Повезани чланак: "Активно слушање: кључ комуникације са другима"

Ова фасцинантна књига ће вам рећи зашто је активно слушање и емпатија толико важна , и оне су тајне великих саговорника.

Можете га купити овдје.

6. Снага интроверта (Сусан Цаин)

Интроверзност и стидљивост нису исти, мада неки нејасно користе ове изразе.Иако сви не размишљају о томе, интроверти могу ефикасно комуницирати и имати здраве међуљудске односе. Овај рад се бави овом могућношћу, обилазећи најважније аспекте аутентичног потенцијала људи са особином ове особине.

Ако сте интровертни, можете такође бити друштвени и комуницирати боље. То можете видети својим властитим очима кроз овај рад .

Можете га купити на овом линку.

7. Кључни разговори (Керри Паттерсон)

Да ли желите побољшати начин комуникације? Да ли желите да имате интерперсоналне односе са мање конфликата? Дакле, ова књига је оно што вам треба. Јер сви знамо да када се повежемо са другим људима може доћи до потешкоћа. Интерперсонални односи нису увек једноставни.

Због тога, у овој околности, неопходно је поседовати кључне међуљудске способности за преговоре и научити да превладају тешкоће на најефикаснији начин.

Можете га купити овдје.

8. Језик тела (Аллан Пеасе и Барбара Пеасе)

Невербални језик представља скоро 70% информација које смо послали нашем саговорнику када комуницирамо са другим људима. Због тога је изузетно важно имати у виду да је невербални језик једнако важан као и вербални језик и, нажалост, ми то негујемо.

Ова књига подсећа на вашу важност и даје вам кључеве за побољшање ове врсте језика.

Можете га купити овдје.

9. Мит о харизми (Оливиа Фок Цабане)

Људи са харизмом одвајају магнетизам према другим људима и имају велики успех у својим међуљудским односима . Научници су покушали да дешифрују које су карактеристике ових људи присутни и зашто су их тако ценили други.

У овој књизи ћете пронаћи теоријско и практично знање о овој теми. На овај начин можете побољшати односе са другима.

Купите га овде

10. Обогатите своју личност (Флоренце Литтауер)

Аутор овог рада је добро познат у кругу терапије парова и захваљујући свом искуству она је била у стању да сазна више о томе шта се дешава када се људи односе са другима са или без успеха.

Осим тога, она је стручњак за личност, и са овим текстом помаже вам да побољшате различите аспекте свог живота како бисте се боље повезали са другима .