10 разлога да блокирате своје бивше из друштвених мрежа

Април 4, 2024

Односи су сложени сами по себи, а међу многим сумњама које настају када постоје проблеми и неизбежно долази до прекида непријатељских ставова, један од најчешћих је: Да ли треба да блокирам свој бивши из мојих друштвених мрежа?

Одговор је врло једноставан: у многим случајевима, да. Овде ћемо видети 10 разлога зашто.

Повезани чланак: "5 фазе за превазилажење двобоја пар бреак-а"

10 разлога да блокирате своје бивше из друштвених мрежа

Ово су неки од разлога зашто, када се веза заврши и појављује се нелагодност због жудње или незадовољства, препоручљиво је прекинути контакт са бившим партнером путем друштвених мрежа.

1. Избегавајте контакт

Веома је уобичајено пасти у искушење да одговорите на пост од вашег бившег, а затим пошаљете пријемно сандуче. То су најчешће реакције и понекад који се завршава у дискусији или у флертовању могућег помирења који можда није добра идеја ако је већ одлучено да заврши . Ако блокирате бившу, искушење за интеракцију с њим или њом ће бити много мање.

2. Започните процес жаљења

Пауза са партнером подразумева, у већини случајева, жалостан процес који има своје фазе. У мери у којој је свака од њих донета на најбољи начин, вероватније је да ће се лијечити исправно и у будућности започињу однос са затвореним емоционалним ранама .

Да бисте започели овај дуел, важно је да узмете стварну удаљеност од вашег бившег, не само физичког, већ и виртуалног, тако да је блокирање ваших бивших из ваших друштвених мрежа најбоље за обоје.

3. Избјегавајте узнемиравање

У овом случају нема сумње. Први став узнемиравања од стране вашег бившег, најбоље је блокирати све мреже. Не чекајте да се овакав став повећава у фреквенцији , најбоље је то што пре непријатељских коментара, пријетњи, непоштовања или било које врсте вербалне агресије преко мрежа, блокирајемо особу и претворимо страницу што је прије могуће.

4. Да не би дошло до упоређивања

Ако при отварању друштвених мрежа приче, фотографије или постови о њиховим активностима виде континуирано, неизбежно завршавамо упоређивање, а то нас боли много .

Иако то можда није тачно, можемо замислити да његов живот "иде добро", да лако превлада руптуру и да ради боље од нас, а да га изједначимо сопственим процесом чини нас осјећањем да ми не успијевамо. Ово је један од најјачих разлога за блокирање ваших бивших друштвених мрежа.

5. Обришите сећања

Добра идеја је да блокирате фотографије које су снимљене док су заједно. Пре него што их обришете, морате мало да прођете и преиспитајте га, али у тренутку паузе, само блокирајте и не видите их у одређено време, или ће вам се допасти или коментари који су направљени довољни.

Можда вас занима: "Фазе срчаног срца и његове психолошке последице"

6. Оставите заједнички живот иза себе

После паузе Важно је ријешити рачуне и затворити циклус ; све што је ујединило те две особе интимно: заједничке активности, интереси ... морају бити одвојени.

Забрањујући неке изузетке у којима је добар пријатељ повезан са чланом ваше породице или неким од ваших пријатеља и имате зрелост да се носите са ситуацијом, препоручљиво је не само да блокирате своје бивше из друштвених мрежа, већ и најближим пријатељима или најближем кругу.

7. Немојте се повредити за нову везу

Ако се испостави да ваш бивши почиње нови однос и на неки начин га најављује на својим мрежама, то би могло бити тешко за вас посебно ако није дуго након руптуре .

Зрели начин да се суочите са овим ситуацијама јесте, док не стигнете до паузе, не створите могућности за примање таквих вијести, а за то је најједноставније блокирати своје бивше из ваших друштвених мрежа.

8. Избјегавајте остављање тема и сјећања у вези с њим или њом

Можда мислите да је довољно да престанеш да пратим, али боље је да блокирате. Блокирајући особу, сећања која се појављују у ФБ-у више се неће појавити . Ако сте најавили почетак ваше везе, он ће такође бити обрисан, а ознаке или питања везана за њега или ње ће престати да излазе. Ово ће помоћи да одржите здраву дистанцу.

9. Избегавајте физичку и сексуалну привлачност

Према студији Циберпсхицхологи, Бехавиоур анд Социал Нетворкинг, одржавајући виртуелни контакт са бившим, узрокује сексуалну жељу према њему или њој да повећа и пропустите однос .

Између носталгије, видимо њихове фотографије, тугу и усамљеност, тежимо да елиминишемо лоше и нажалост се сећамо добрих ствари које су се догодиле, идеализовале оно што је било и желео да видимо човека. Све ово резултира у приватним порукама које увек не иду добро.

10. Постизање споразума није увек лако

Можда можете да мислите да постићи договор о томе како управљати својим друштвеним мрежама може да функционише. Замолите га да не објављује ствари везане за распад, или ако има нову везу, најприје разговара са вама, а онда га најављује ... сваки пар може да има своје преговоре, али није увек лако наћи те споразуме, а онда их испунити , јер, како се дани пролазе, осећања се мењају, процес се одвија на другачији начин, а оно што је речено више се не поштује.

Да бисте избегли пад у сложеност, најбоље је да блокирате своје бивше друштвене мреже и тиме избегнете проблеме док се не успостави нормалан третман.